Ang app na ito ay tumutulong sa mga lalaki na magbawas ng timbang at magsunog ng taba ng tiyan sa bahay sa loob lamang ng 5-10 minuto sa isang araw! Nagtatampok ng mga epektibong pag-eehersisyo sa pagsunog ng taba, tina-target nito ang mga lugar na may problema tulad ng tiyan at dibdib, na tumutulong sa iyong alisin ang mga boobs ng lalaki at mga hawakan ng pag-ibig. Ang isang 30-araw na plano, na may mga opsyon na mababa ang epekto para sa mga sobra sa timbang o may magkasanib na mga isyu, ay hindi nangangailangan ng kagamitan. Subaybayan ang iyong pag-unlad gamit ang mga built-in na calorie at weight loss tracker.
Mga Pangunahing Tampok:
- Tatlong Antas ng Pinagkakahirapan: Ibinigay sa lahat ng antas ng fitness, mula baguhan hanggang advanced.
- Opsyon na Mababang Epekto: Ang banayad ngunit epektibong pag-eehersisyo ay nakakabawas ng magkasanib na stress.
- Mga Naka-target na Pag-eehersisyo: Nakatuon sa mga karaniwang problema ng mga lalaki – tiyan at dibdib.
- Nako-customize na Pagsasanay: Gumawa ng mga personalized na gawain mula sa 30 ehersisyo, na nagbibigay-daan sa mga pagsasaayos para sa mga pinsala o kagustuhan. Inirerekomenda ang low-calorie diet para sa pinakamainam na resulta.
- Komprehensibong Pagsubaybay: Sinusubaybayan ang pag-unlad ng pagbaba ng timbang at na-burn ang mga calorie, nagsi-sync ng data sa Google Fit.
- Mga Gabay na Pag-eehersisyo: May kasamang mga animation at gabay sa video para sa tamang anyo.
- Progressive Intensity: Unti-unting pinapataas ang kahirapan sa pag-eehersisyo.
- Mga Paalala sa Pag-eehersisyo: Tumutulong na mapanatili ang pagkakapare-pareho.
Mga Karagdagang Tampok (Malapit na):
- Pagsasama ng Fitbit, Samsung Health, at MyFitnessPal.
Bakit Piliin ang App na Ito?
Nag-aalok ang app na ito ng maginhawa at epektibong paraan upang makamit ang iyong mga layunin sa fitness nang hindi nangangailangan ng gym o kagamitan. Dinisenyo ng isang propesyonal na fitness coach, nagbibigay ito ng personalized at supportive na karanasan para matulungan kang magbawas ng timbang at bumuo ng kalamnan.
Ano ang Bago sa Bersyon 2.4.4 (Oktubre 24, 2024):
Mga menor de edad na pag-aayos ng bug at pagpapahusay sa performance. Mag-update para tamasahin ang mga pinakabagong pagpapahusay!
Mga tag : Kalusugan at Fitness
