Aplikasi ini membantu lelaki menurunkan berat badan dan membakar lemak perut di rumah hanya dalam 5-10 minit sehari! Menampilkan senaman pembakaran lemak yang berkesan, ia menyasarkan kawasan bermasalah seperti perut dan dada, membantu anda menghilangkan payudara lelaki dan pemegang cinta. Pelan 30 hari, dengan pilihan berimpak rendah untuk mereka yang berlebihan berat badan atau mempunyai masalah sendi, tidak memerlukan peralatan. Jejaki kemajuan anda dengan penjejak kalori dan penurunan berat badan terbina dalam.
Ciri Utama:
- Tiga Tahap Kesukaran: Dilengkapi kepada semua tahap kecergasan, dari pemula hingga mahir.
- Pilihan Berimpak Rendah: Senaman yang lembut namun berkesan mengurangkan tekanan sendi.
- Latihan Sasaran: Memfokuskan pada bintik-bintik masalah biasa lelaki – perut dan dada.
- Latihan Boleh Disesuaikan: Buat rutin peribadi daripada 30 latihan, membenarkan pelarasan untuk kecederaan atau pilihan. Diet rendah kalori disyorkan untuk hasil yang optimum.
- Penjejakan Komprehensif: Memantau kemajuan penurunan berat badan dan kalori yang dibakar, menyegerakkan data dengan Google Fit.
- Latihan Berpandu: Termasuk animasi dan panduan video untuk bentuk yang betul.
- Intensiti Progresif: Meningkatkan kesukaran senaman secara beransur-ansur.
- Peringatan Senaman: Membantu mengekalkan konsistensi.
Ciri-ciri Tambahan (Akan Datang):
- Penyatuan Fitbit, Samsung Health dan MyFitnessPal.
Mengapa Memilih Apl Ini?
Apl ini menawarkan cara yang mudah dan berkesan untuk mencapai matlamat kecergasan anda tanpa memerlukan gim atau peralatan. Direka oleh jurulatih kecergasan profesional, ia menyediakan pengalaman yang diperibadikan dan menyokong untuk membantu anda menurunkan berat badan dan membina otot.
Apa yang Baharu dalam Versi 2.4.4 (24 Oktober 2024):
Pembetulan pepijat kecil dan peningkatan prestasi. Kemas kini untuk menikmati peningkatan terkini!
Tag : Kesihatan & Kecergasan
