Szukasz najlepszej bezpłatnej aplikacji dla początkujących? Nike Run Club (NRC) to Twój Ultimate Run Tracker, Planner i Tutor, zaprojektowany, aby pomóc Ci osiągnąć cele biegowe. Niezależnie od tego, czy zaczynasz od 5k, czy szkolenie na półmaraton, NRC zapewnia kompleksowe narzędzia, które poprowadzą Cię na każdym etapie.
Dzięki NRC będziesz mieć dostęp do planów szkoleniowych*, biegi z przewodnikiem ** oraz bogactwa wskazówek dotyczących zdrowia i fitnessu. Niezależnie od tego, czy chcesz uruchomić 5 tys. Do 10k, a nawet maraton, NRC dostosowało plany pasujące do twojego poziomu. Od 4-tygodniowego planu szkolenia po 12-tygodniowy plan treningowy maratonu*możesz wybrać, co najlepiej pasuje do twoich ambicji. Ponadto, z biegami przewodnie ** z motywacyjnym dźwiękiem elitarnych sportowców, takich jak Eliud Kipchoge, nigdy nie poczujesz się, jakbyś biegał sam.
NRC to nie tylko poszczególne przebiegi; To społeczność, która wspiera Cię poprzez wyzwania i wiwatuje Cię z komunikatami audio od znajomych. Ustal nowe osobiste najlepsze, zdobywające odznaki i trofea oraz dołącz lub stwórz bieżące wyzwania z przyjaciółmi lub globalną społecznością NRC. Aplikacja śledzi również kardio, prędkość działania, GPS, wysokość i tętno, zapewniając wszystkie dane potrzebne do monitorowania swoich postępów.
Dla osób zaniepokojonych ich sprzętem NRC oferuje funkcję tagowania mile i butów, pomagając śledzić przebieg butów i wiedzieć, kiedy nadejdzie nowa para. Ponadto kanał Nike Fitness informuje Cię o najnowszych biegu i dobrego samopoczucia, od motywacyjnych opowieści po porady żywieniowe i nowe zrzuty obuwia.
Pobierz NRC już dziś, aby zostać członkiem Nike i rozpocznij swoją podróż od społeczności, która działa razem. NRC działa bezproblemowo z Google Fit, aby zsynchronizować treningi i jest obsługiwany na wszystkich zegarkach OR OS i wielu innych urządzeniach, w tym Garmin.
*Plany szkoleniowe są dostępne w USA, Wielkiej Brytanii, JP, CN, BR, FR, De, Es, IT. ** Rusze z przewodnikiem są dostępne w wybranych krajach.
Dalsze użycie GPS działającego w tle może zmniejszyć żywotność baterii.
Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź aplikację w Google Play: Nike Run Club .
Co nowego w najnowszej wersji 4.41.0
Ostatnia aktualizacja 11 października 2024
Poprawki i ulepszenia błędów.
Tagi : Zdrowie i fitness
