Vous cherchez la meilleure application de course gratuite pour les débutants? Nike Run Club (NRC) est votre ultime tracker, planificateur et tuteur, conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de course. Que vous commenciez avec un 5k ou une formation pour un demi-marathon, NRC fournit des outils complets pour vous guider à chaque étape du processus.
Avec NRC, vous aurez accès aux plans de formation *, à des courses guidées ** et à une multitude de conseils de santé et de fitness. Que vous visiez à exécuter un 5k à 10k, ou même un marathon, NRC a des plans adaptés à votre niveau. Du plan de formation de 4 semaines au plan de formation du marathon de 12 semaines *, vous pouvez choisir ce qui correspond le mieux à vos ambitions. De plus, avec des courses guidées ** avec l'audio de motivation d'athlètes Elite comme Eliud Kipchoge, vous ne vous sentirez jamais comme si vous couriez seul.
NRC ne concerne pas seulement les courses individuelles; C'est une communauté qui vous soutient à travers des défis et vous encourage avec des messages audio en cours d'amis. Fixez de nouveaux records personnels, gagnez des badges et des trophées et rejoignez ou créez des défis de course avec des amis ou la communauté mondiale du CNRC. L'application suit également votre cardio, votre vitesse d'exécution, votre GPS, votre élévation et votre fréquence cardiaque, en vous assurant que vous disposez de toutes les données dont vous avez besoin pour surveiller vos progrès.
Pour ceux qui sont préoccupés par leur équipement, NRC propose un comptoir de mile et une fonction de marquage de chaussures, vous aidant à suivre le kilométrage de vos chaussures et à savoir quand il est temps pour une nouvelle paire. De plus, le Nike Fitness Feed vous tient à jour avec les dernières cours et bien-être, des histoires de motivation aux conseils nutritionnels et à de nouvelles chutes de chaussures.
Téléchargez NRC aujourd'hui pour devenir membre de Nike et commencer votre voyage avec une communauté qui se déroule ensemble. NRC fonctionne de manière transparente avec Google Fit pour synchroniser vos séances d'entraînement et est pris en charge sur toutes les montres de système d'exploitation et de nombreux autres appareils, y compris Garmin.
* Des plans de formation sont disponibles aux États-Unis, au Royaume-Uni, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT. ** Des courses guidées sont disponibles dans certains pays.
L'utilisation continue de GPS fonctionnant en arrière-plan peut réduire la durée de vie de la batterie.
Pour plus de détails, visitez l'application sur Google Play: Nike Run Club .
Quoi de neuf dans la dernière version 4.41.0
Dernière mise à jour le 11 octobre 2024
Correction de bogues et améliorations.
Mots clés : Santé et fitness
