초보자를위한 최고의 무료 실행 앱을 찾고 계십니까? NRC (Nike Run Club)는 최고의 런 트래커, 플래너 및 교사로, 달리기 목표를 달성 할 수 있도록 설계되었습니다. 5K로 시작하든 하프 마라톤을위한 훈련이든 NRC는 모든 단계를 안내하는 포괄적 인 도구를 제공합니다.
NRC를 사용하면 교육 계획*, 가이드 런 ** 및 풍부한 건강 및 피트니스 팁에 액세스 할 수 있습니다. NRC는 5K ~ 10K 또는 마라톤을 목표로하든, NRC는 귀하의 레벨에 맞게 맞춤형 계획을 세웠습니다. 4 주간의 시작 훈련 계획에서 12 주 마라톤 훈련 계획*에 이르기까지 야망에 가장 적합한 것을 선택할 수 있습니다. 또한 Eliud Kipchoge와 같은 엘리트 운동 선수의 동기 부여 오디오를 특징으로하는 가이드 런 **가 포함되어 있으면 혼자서 달리는 것처럼 느껴지지 않습니다.
NRC는 개별 실행에 관한 것이 아닙니다. 그것은 도전을 통해 당신을 지원하고 친구의 실행 중 오디오 메시지로 당신을 응원하는 커뮤니티입니다. 새로운 개인 최고를 설정하고, 배지와 트로피를 획득하고, 친구 나 글로벌 NRC 커뮤니티와 함께 실행중인 도전에 참여하거나 도전하십시오. 이 앱은 또한 심장, 달리기 속도, GPS, 고도 및 심박수를 추적하여 진행 상황을 모니터링하는 데 필요한 모든 데이터를 갖도록합니다.
장비에 관심이있는 사람들을 위해 NRC는 마일 카운터 및 신발 태깅 기능을 제공하여 신발의 마일리지를 추적하고 새로운 쌍의 시간을 알 수 있도록 도와줍니다. 또한 Nike Fitness Feed는 동기 부여 이야기에서 영양 팁 및 새로운 신발 방울에 이르기까지 최신 달리기 및 웰니스로 업데이트됩니다.
오늘 NRC를 다운로드하여 Nike 회원이되고 함께 운영되는 커뮤니티와 함께 여행을 시작하십시오. NRC는 Google Fit과 완벽하게 협력하여 운동을 동기화하며 모든 Wear OS 시계 및 Garmin을 포함한 기타 여러 장치에서 지원됩니다.
*교육 계획은 미국, 영국, JP, CN, BR, FR, DE, ES에서 이용할 수 있습니다. ** 가이드 런은 선택된 국가에서 구입할 수 있습니다.
백그라운드에서 실행되는 GP를 지속적으로 사용하면 배터리 수명이 줄어 듭니다.
자세한 내용은 Google Play : Nike Run Club 의 앱을 방문하십시오.
최신 버전 4.41.0의 새로운 기능
2024 년 10 월 11 일에 마지막으로 업데이트되었습니다
버그 수정 및 향상.
태그 : 건강 및 피트니스
