Ascent: screen time & offtime

আরোহণ: স্ক্রিনের সময় এবং অফ সময় হ'ল বিলম্ব এবং উত্পাদনশীলতা বাড়ানোর জন্য আপনার চূড়ান্ত সমাধান। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে বিক্ষিপ্ত অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে বিরতি দিয়ে এবং মননশীল কাজের প্রচার করে স্বাস্থ্যকর ফোন ব্যবহারের অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করে। আরোহণ আপনাকে আরও ইচ্ছাকৃত ডিজিটাল অভিজ্ঞতা ফোকাস করতে এবং তৈরি করার ক্ষমতা দেয়।

মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে বিরতি অনুশীলন (মাইন্ডফুল অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহারকে উত্সাহ দেওয়া), ফোকাস সেশন (ডিসট্রাকশন-মুক্ত কাজের সময়কাল তৈরি করা), এবং রিলস এবং শর্টস ব্লকিং (সোশ্যাল মিডিয়া বিঘ্নগুলি হ্রাস করা) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। অ্যাপটি অনুস্মারক, শর্টকাটস এবং বুকমার্কের মাধ্যমে কাস্টমাইজযোগ্য ব্লকিং সময়সূচীও সরবরাহ করে। এমনকি এটি একটি "উদ্দেশ্য" বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত করে যা আপনাকে সম্ভাব্য সময়সাপেক্ষ অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যবহার করার আগে আপনার উদ্দেশ্যটি সংজ্ঞায়িত করতে অনুরোধ করে।

অ্যাসেন্টের বৈশিষ্ট্য:

• অনুশীলন বিরতি দিন: আপনার সত্যিকার অর্থে কোনও বিভ্রান্তিকর অ্যাপটি খোলার দরকার আছে কিনা তা বিবেচনা করার জন্য কিছুক্ষণ সময় নিন।
• ফোকাস সেশন: উত্সর্গীকৃত, বিক্ষিপ্ত-মুক্ত কাজের সময়কালে উত্পাদনশীলতা এবং দক্ষতা সর্বাধিক করুন।
• অনুস্মারক: সময়সাপেক্ষ অ্যাপ্লিকেশনগুলি থেকে দূরে সরে যাওয়ার এবং ভারসাম্যযুক্ত ডিজিটাল জীবন বজায় রাখার জন্য সময়োপযোগী অনুস্মারকগুলি পান।
• রিলস এবং শর্টস ব্লকিং: বিশেষত ইনস্টাগ্রাম রিলস এবং ইউটিউব শর্টসের মতো বিভ্রান্তিকর সামগ্রীকে ব্লক করুন।
• উদ্দেশ্য: মননশীল ডিজিটাল অভ্যাসগুলি তৈরি করতে সম্ভাব্য ক্ষতিকারক অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যবহার করার আগে আপনার উদ্দেশ্যটি সংজ্ঞায়িত করুন।
• শর্টকাটস: প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশন এবং লিঙ্কগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেসের সাথে আপনার ওয়ার্কফ্লোটি প্রবাহিত করুন।

উপসংহার:

আরোহণ: স্ক্রিন সময় এবং অফ টাইম স্থায়ী, স্বাস্থ্যকর ফোনের অভ্যাস তৈরির জন্য একটি শক্তিশালী সরঞ্জাম। এর বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার ডিজিটাল ইন্টারঅ্যাকশনগুলিতে ফোকাস, উত্পাদনশীলতা এবং ইচ্ছাকৃততার প্রচার করে। আপনার অবরুদ্ধ সময়সূচীগুলি কাস্টমাইজ করে এবং প্রেরণাদায়ী অনুস্মারকগুলি উপকারের মাধ্যমে, আরোহণ আপনাকে আপনার সময়ের নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে। আজই আরোহণ ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফোনের সাথে আরও সচেতন এবং ভারসাম্যপূর্ণ সম্পর্কের দিকে যাত্রা শুরু করুন।

ট্যাগ : উত্পাদনশীলতা