ASCENT: SCHERM TIME & OFF TIJD is uw ultieme oplossing voor het veroveren van uitstel en het verhogen van de productiviteit. Deze app helpt u bij het cultiveren van gezonde telefoongebruiksgewoonten door afleidende apps te pauzeren en mindful werk te promoten. Ascent stelt je in staat om je te concentreren en een meer opzettelijke digitale ervaring te creëren.
Belangrijkste kenmerken zijn onder meer pauze-oefening (aanmoedigend mindful app-gebruik), focussessie (afleidingsvrije werkperioden maken) en het blokkeren van rollen en shorts (het minimaliseren van afleidingen op sociale media). De app biedt ook aanpasbare blokkeerschema's via herinneringen, snelkoppelingen en bladwijzers. Het bevat zelfs een "intenties" -functie die u vraagt om uw doel te definiëren voordat u potentieel tijdrovende apps gebruikt.
Ascent's functies:
- Pauze oefening: Neem even de tijd om te overwegen of u echt een afleidende app moet openen.
- Focussessie: Maximaliseer de productiviteit en efficiëntie in speciale, afleidingsvrije werkperioden.
- Herinneringen: Ontvang tijdige herinneringen om weg te stappen van tijdrovende apps en een evenwichtig digitaal leven te behouden.
- Reels & shorts blokkeren: Blokkeer specifiek afleidende inhoud zoals Instagram Reels en YouTube -shorts.
- Intenties: Definieer uw doel voordat u potentieel schadelijke apps gebruikt om bewuste digitale gewoonten te bouwen.
- Snelkoppelingen: Streamline uw workflow met snelle toegang tot essentiële apps en links.
Conclusie:
ASCENT: SCHERM TIJD & OFF TIJD is een krachtig hulpmiddel voor het bouwen van duurzame, gezonde telefoongewoonten. De functies bevorderen focus, productiviteit en intentionaliteit in uw digitale interacties. Door uw blokkeerschema's aan te passen en motiverende herinneringen te benutten, helpt ASCENT u om de controle over uw tijd terug te krijgen en uw doelen te bereiken. Download Ascent vandaag en begin aan een reis naar een meer bewuste en evenwichtige relatie met je telefoon.
Labels : Productiviteit
