Una aplicación en ejecución para rastrear, medir y mejorar su estado físico.
Juntos, corremos.
La aplicación ASICS Runkeeper está diseñada para corredores de todos los niveles. Ya sea que recién esté comenzando con las rutinas Run/Walk o que sea un corredor de maratón experimentado, puede conectarse con la comunidad Global ASICS Runkeeper para mejorar su experiencia en funcionamiento.
Aproveche nuestros planes de capacitación, entrenamientos guiados y desafíos mensuales para ayudarlo a correr más, más rápido y más largo. Establezca objetivos específicos de carrera y entrenamiento, monitoree su progreso y comparta su viaje con otros corredores. Desde su trote inicial hasta sus próximos 5k, 10k, mitad o maratón completo, la aplicación ASICS Runkeeper está aquí para apoyarlo en cada paso del camino. Todos confían en los entusiastas de 5k hasta competidores de maratón.
Características principales
Entrenamientos guiados: deje que nuestros entrenadores de ASICS Runkeeper lo guíen a través de entrenamientos de audio adaptados para sus primeros 5k, entrenamiento de intervalos o atención.
Planes de entrenamiento personalizados: Prepárese para su próxima carrera con un plan personalizado, ya sea un 5k, 10k, medio maratón o un maratón completo.
Desafíos mensuales de funcionamiento: manténgase motivado con desafíos mensuales, compite con amigos y comparta sus éxitos con la comunidad de Runkeeper.
Insights de actividad: obtenga información detallada sobre sus actividades de funcionamiento para rastrear su mejora con el tiempo.
Configuración de objetivos: establezca objetivos de acondicionamiento físico específicos, como tiempos de carrera, pérdida de peso o mejoras de ritmo, y nuestros entrenadores y herramientas lo ayudarán a lograrlos.
Rastreador de zapatos: monitoree el kilometraje en sus zapatillas y la aplicación le notificará cuándo es el momento de reemplazarlos.
DESCRIPCIÓN GENERAL
Entrenamientos guiados: nuestros entrenadores de ASICS Runkeeper brindan orientación de audio motivacional para ayudarlo a través de sus carreras, desde sus primeras 5k hasta sesiones de atención plena.
Planes de entrenamiento personalizados: obtenga un plan a medida para entrenar para su próxima carrera, ya sea un 5k, 10k, medio maratón o maratón completo.
Desafíos mensuales de la carrera: comprometerse con los desafíos mensuales para mantener su motivación alta, desafiar a los amigos y celebrar sus logros con la comunidad.
Seguimiento de entrenamientos: ya sea que esté corriendo, caminando, trotando, en bicicleta o senderismo, use el seguimiento del GPS para monitorear su rendimiento en tiempo real. Registre su distancia, velocidad, divisiones, ritmo, calorías y más.
Establezca objetivos: defina sus objetivos de aptitud física, ya sea que estén relacionados con la raza, se centren en el peso o orientados al ritmo, y nuestras herramientas lo guiarán hacia el logro.
Progreso de la pista: use información detallada de actividad para comprender su progreso a lo largo del tiempo.
Tracker de zapatos: vigile el kilometraje de su zapato y reciba recordatorios oportunos cuando sea hora de un nuevo par.
Características adicionales
Grupos de ejecución: comience su propio desafío, invite a amigos, rastree el progreso juntos y use la función de chat para alentarse mutuamente.
Señales de audio: Manténgase actualizado con comentarios de audio en tiempo real sobre su ritmo, distancia, divisiones y tiempo.
Aplicaciones de socios: Integre con Spotify y Apple Music para sus listas de reproducción Run, sincronizado con relojes Garmin y conéctese con aplicaciones de salud como Fitbit y MyFitnessPal para rastrear su estado físico con wearables.
Seguimiento interior: use el modo de cronómetro para monitorear la cinta de correr, los entrenamientos elípticos y del gimnasio.
Compartir social: comparta instantáneas de sus actividades o ejecuta eventos de clubes en varias redes sociales y plataformas de mensajería.
Insights de actividad: rastree sus carreras para ver mejoras y obtener una vista integral de su viaje de acondicionamiento físico.
Seguimiento en vivo: comparta su ubicación en tiempo real con contactos seleccionados.
¡Únase a la comunidad en funcionamiento que lo ayuda a salir por la puerta y alcanzar sus objetivos de carrera! Descargue la aplicación ASICS Runkeeper hoy.
¿Qué hay de nuevo en la última versión 15.14.2
Última actualización el 12 de octubre de 2024
¡Hemos introducido widgets! Agrégalos a su pantalla de inicio para monitorear fácilmente el progreso de su objetivo. También hemos renovado cómo mostramos el progreso de su objetivo en la pestaña ME.
Ahora puede rastrear nuevos tipos de actividades, que incluyen bucking, kayak, paddleboarding, tenis, pickleball y golf.
Etiquetas : Salud y estado físico
