Une application en cours d'exécution pour suivre, mesurer et améliorer votre forme physique.
Ensemble, nous courons.
L'application Asics Runkeeper est conçue pour les coureurs de tous les niveaux. Que vous commenciez simplement par des routines de course / marche ou que vous soyez un coureur de marathon chevronné, vous pouvez vous connecter avec la communauté Global Asics Runkeeper pour améliorer votre expérience de course.
Tirez parti de nos plans de formation, des séances d'entraînement guidées et des défis de course mensuels pour vous aider à courir plus loin, plus rapidement et plus longtemps. Fixez des objectifs spécifiques de course et de formation, surveillez vos progrès et partagez votre voyage avec les autres coureurs. De votre jogging initial à votre prochain marathon 5k, 10k, demi ou complet, l'application Asics Runkeeper est là pour vous soutenir à chaque étape du chemin. Il fait confiance par tous, des amateurs de 5K, aux concurrents du marathon.
Fonctionnalités supérieures
Entraînements guidés: Laissez nos entraîneurs Runkeeper Asics vous guider à travers des séances d'entraînement audio adaptées à votre premier 5K, une formation d'intervalle ou des courses de pleine conscience.
Plans d'entraînement personnalisés: Préparez-vous à votre prochaine course avec un plan personnalisé, qu'il s'agisse d'un marathon 5k, 10k, demi ou un marathon complet.
Défis mensuels de course: restez motivé avec des défis mensuels, rivalisez avec des amis et partagez vos succès avec la communauté Runkeeper.
Informations sur l'activité: obtenez des informations détaillées sur vos activités de course pour suivre votre amélioration au fil du temps.
Établissement d'objectifs: Définissez des objectifs de fitness spécifiques, tels que les temps de course, la perte de poids ou les améliorations de rythme, et nos entraîneurs et outils vous aideront à les atteindre.
Shoe Tracker: Surveillez le kilométrage sur vos chaussures de course, et l'application vous informera quand il est temps de les remplacer.
APERÇU
Entraîneurs guidés: Nos entraîneurs Runkeeper ASICS fournissent des conseils audio de motivation pour vous aider à traverser vos courses, de vos premières séances de 5K à la pleine conscience.
Plans d'entraînement personnalisés: Obtenez un plan sur mesure pour s'entraîner pour votre prochaine course, que ce soit un marathon 5k, 10k, semi-marathon ou complet.
Défis de course mensuels: Collez avec des défis mensuels pour garder votre motivation élevée, défier les amis et célébrez vos réalisations avec la communauté.
Suivre des séances d'entraînement: que vous couriez, que vous marchez, que vous vous promeigniez, le jogging, le vélo ou la randonnée, utilisez le suivi GPS pour surveiller vos performances en temps réel. Enregistrez votre distance, votre vitesse, vos divisions, vos rythmes, vos calories, etc.
Fixez des objectifs: définissez vos objectifs de fitness, qu'ils soient liés à la race, axés sur le poids ou axés sur le rythme, et nos outils vous guideront vers les réaliser.
Suivez les progrès: utilisez des informations d'activité détaillées pour comprendre vos progrès au fil du temps.
Shoe Tracker: Gardez un œil sur votre kilométrage de chaussures et recevez des rappels en temps opportun quand il est temps pour une nouvelle paire.
Fonctionnalités supplémentaires
Groupes de gestion: démarrez votre propre défi, invitez des amis, suivez les progrès ensemble et utilisez la fonction de chat pour vous encourager mutuellement.
CURES AUDIO: Restez à jour avec les commentaires audio en temps réel sur votre rythme, votre distance, vos fentes et votre temps.
Applications partenaires: intégrer avec Spotify et Apple Music pour vos listes de lecture de course, synchroniser avec Garmin Watches et se connecter avec des applications de santé comme Fitbit et MyFitnessPal pour suivre votre fitness avec des appareils portables.
Suivi intérieur: Utilisez le mode de chronomètre pour surveiller les séances d'entraînement sur tapis roulant, elliptique et au gymnase.
Partage social: partagez des instantanés de vos activités ou organisez des événements de club sur divers réseaux sociaux et plateformes de messagerie.
Informations sur l'activité: suivez vos courses pour voir les améliorations et obtenez une vue complète de votre parcours de fitness.
Suivi en direct: partagez votre emplacement en temps réel avec des contacts sélectionnés.
Rejoignez la communauté de course qui vous aide à sortir et à atteindre vos objectifs de course! Téléchargez l'application ASICS Runkeeper aujourd'hui.
Quoi de neuf dans la dernière version 15.14.2
Dernière mise à jour le 12 octobre 2024
Nous avons introduit des widgets! Ajoutez-les à votre écran d'accueil pour suivre facilement la progression de votre objectif. Nous avons également réorganisé la façon dont nous affichons vos progrès d'objectifs sur l'onglet ME.
Vous pouvez désormais suivre de nouveaux types d'activités, y compris le rucking, le kayak, le paddleboard, le tennis, le pickleball et le golf.
Mots clés : Santé et fitness
