ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นการออกกำลังกายหรือค้นหาข้อมูลเชิงลึกการออกกำลังกายที่ลึกกว่านั้นตัวติดตามการออกกำลังกายสามารถออกกำลังกายได้และให้ข้อมูลที่มีค่า โชคดีที่อุปกรณ์สวมใส่ราคาไม่แพงจำนวนมาก - ทางเลือกสมาร์ทวอทช์ - เป็นสิ่งที่ดีมาก จากตัวเลือกที่หลากหลายที่มีคุณสมบัติตรงข้ามกับสมาร์ทวอทช์ชั้นนำไปจนถึงเคาน์เตอร์ขั้นตอนพื้นฐานและจอภาพอัตราการเต้นของหัวใจตัวติดตามการออกกำลังกายที่เป็นมิตรกับงบประมาณตอบสนองความต้องการและขนาดข้อมือที่หลากหลาย
TL; DR - ตัวติดตามฟิตเนสงบประมาณที่ดีที่สุด:
-
ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเรา
Fitbit Inspire 3
ดูที่ Amazon
Xiaomi Smart Band 9
ดูที่ Amazon
Xiaomi Smart Band 9 Pro
ดูที่ Amazon
Amazfit Band 7
ดูที่ Amazon
Apple Watch SE (2nd gen)
ดูที่ Amazon
Garmin Venu 3
ดูที่ Amazon
*ผลงานของ Kevin Lee*
1. Fitbit Inspire 3
ตัวติดตามฟิตเนสงบประมาณที่ดีที่สุด
ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเรา
Fitbit Inspire 3
ดูที่ Amazon
ข้อกำหนดผลิตภัณฑ์
ขนาด: 39.3 มม. x 18.6 มม.
ความหนา: 11.75 มม.
อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 10 วัน
การเชื่อมต่อ: บลูทู ธ
เซ็นเซอร์: จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ, SPO2
การติดตาม: ว่ายน้ำนอนหลับ
ความต้านทานน้ำ: สูงถึง 50 เมตร
ข้อดี: หน้าจอสัมผัสที่สดใสอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนาน
จุดด้อย: คุณสมบัติขั้นสูงเพิ่มเติมบางอย่างจำเป็นต้องมีการสมัครสมาชิก
Fitbit ยังคงครอบงำในการติดตามการออกกำลังกายงบประมาณด้วย Inspire 3. ในราคาต่ำกว่า $ 100 มันมีจอแสดงผล AMOLED ที่สดใสและวงดนตรีที่ทนทานเงางามและสะดวกสบายเหมาะสำหรับการนอนหลับ อายุการใช้งานแบตเตอรี่ 10 วัน (ลดลงด้วยการแสดงผลตลอดเวลา) และอินเทอร์เฟซสัมผัสที่ใช้งานง่ายด้วยปุ่มสัมผัสลดการหยุดชะงัก มันเก่งในการติดตามการออกกำลังกายด้วยการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ 24/7 การนับขั้นตอนการวัดออกซิเจนในเลือดและการเตือนการเคลื่อนไหว การติดตามการออกกำลังกายอัตโนมัติและการตรวจสอบการนอนหลับให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีค่า คุณสมบัติ SmartWatch ขั้นพื้นฐานรวมถึงการแจ้งเตือนทางโทรศัพท์และฟังก์ชั่น Find-My-Phone (ผ่าน Bluetooth) แม้ว่าที่เก็บเพลงและการชำระเงินแบบไม่ต้องสัมผัสจะหายไป
2. Xiaomi Smart Band 9
ตัวติดตามออกกำลังกายราคาถูกที่ดีที่สุด
Xiaomi Smart Band 9
ดูที่ Amazon
ข้อกำหนดผลิตภัณฑ์
ขนาด: 46.53 มม. x 21.63 มม.
ความหนา: 10.95 มม.
อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 21 วัน
การเชื่อมต่อ: บลูทู ธ
เซ็นเซอร์: จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ, SPO2
การติดตาม: ว่ายน้ำนอนหลับ
ความต้านทานน้ำ: สูงถึง 50 เมตร
ข้อดี: โหมดกีฬามากกว่า 150 โหมดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ 21 วันที่น่าประทับใจ
จุดด้อย: การติดตามไม่ได้แม่นยำ 100% เสมอไป
Sub- $ 50 Xiaomi Smart Band 9 Packs ที่คาดไว้ในตัวติดตามราคาแพงกว่า การออกแบบที่เพรียวบางรวมเอาการตรวจสอบสุขภาพเครื่องนับก้าวตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจเซ็นเซอร์ความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดและการตรวจสอบการนอนหลับ โหมดฟิตเนสกว่า 150 โหมด (รวมถึงการวิ่ง, HIIT และว่ายน้ำ) ให้ข้อมูลการออกกำลังกายโดยละเอียด (แม้ว่าความแม่นยำอาจไม่ตรงกับอุปกรณ์ระดับสูง) อายุการใช้งานแบตเตอรี่สามสัปดาห์ที่น่าประทับใจและจอแสดงผล AMOLED ขนาด 1.62 นิ้วที่สดใสพร้อมการตอบสนองแบบสัมผัสที่ยอดเยี่ยมคือการอัพเกรดที่สำคัญ คุณสมบัติ SmartWatch รวมถึงการแจ้งเตือนการโทรและข้อความและการควบคุมการเล่นเพลงแม้ว่าการจับคู่โทรศัพท์อาจมีความพิถีพิถัน
3. Xiaomi Smart Band 9 Pro
ตัวติดตามฟิตเนสงบประมาณที่ดีที่สุดกับ GPS
Xiaomi Smart Band 9 Pro
ดูที่ Amazon
ข้อกำหนดผลิตภัณฑ์
ขนาด: 43.27 มม. x 32.49 มม.
ความหนา: 10.8 มม.
อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 21 วัน
การเชื่อมต่อ: บลูทู ธ
เซ็นเซอร์: จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ, GPS, SPO2
การติดตาม: ว่ายน้ำนอนหลับเครียด
ความต้านทานน้ำ: สูงถึง 50 เมตร
ข้อดี: GPS ในตัวที่แม่นยำจอแสดงผล AMOLED ขนาดใหญ่เต็มสี
จุดด้อย: ไม่มี NFC
การอัพเกรดเป็น Smart Band 9, Xiaomi Smart Band 9 Pro มีหน้าจอ AMOLED ขนาด 1.74 นิ้วขนาดใหญ่ขึ้นและการติดตาม GPS ที่แม่นยำสำหรับกิจกรรมต่าง ๆ มันยังคงอัตราการเต้นของหัวใจตลอด 24/7 และการตรวจสอบSpo₂การติดตามการนอนหลับและการติดตามความเครียดและการสนับสนุนโหมดกีฬามากกว่า 150 โหมด (แม้ว่าจะมีข้อมูลที่ จำกัด ) คุณสมบัติ SmartWatch รวมถึงการเล่นเพลงและการแจ้งเตือน (แต่ไม่มีการตอบกลับ) ขาด NFC อย่างไรก็ตามเรื่องนี้จุดราคาต่ำ $ 100 การออกแบบที่มีสไตล์หน้าจอตอบสนองอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่น่าประทับใจทำให้เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ
4. Amazfit Band 7
ตัวติดตามฟิตเนสงบประมาณที่ดีที่สุดพร้อมการตรวจสุขภาพ
Amazfit Band 7
ดูที่ Amazon
ข้อกำหนดผลิตภัณฑ์
ขนาด: 37.3 มม.
ความหนา: 12.2 มม.
อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 18 วัน
การเชื่อมต่อ: บลูทู ธ 5.2
เซ็นเซอร์: จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ, SPO2
การติดตาม: ว่ายน้ำระยะเวลานอนหลับ
ความต้านทานน้ำ: สูงถึง 50 เมตร
ข้อดี: การติดตามมากมายรวมถึง Stress and Sleep, Amazon Alexa และคุณสมบัติ smartwatch อื่น ๆ ในตัวในตัว
จุดด้อย: ไม่มี GPS ในตัว
Feature ที่น่าประทับใจของ Amazfit Band 7 $ 50 จอแสดงผลขนาดใหญ่ขนาด 1.47 นิ้วบน AMOLED และ BAND ที่บางเบานั้นมีความสะดวกสบายในการดูข้อมูลที่ง่าย อายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนาน (สูงสุด 18 วัน, 28 ในโหมดประหยัดแบตเตอรี่) เป็นข้อได้เปรียบที่สำคัญ โหมดกีฬากว่า 120 โหมด (ด้วยการจดจำอัจฉริยะอัตโนมัติสำหรับสี่) และความต้านทานน้ำ 50 ม. ทำให้มันหลากหลาย การตรวจสอบสุขภาพรวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจออกซิเจนในเลือดและระดับความเครียดพร้อมกับการติดตามการนอนหลับ คุณสมบัติ SmartWatch รวมถึงการแจ้งเตือนและการรวม Amazon Alexa
5. Apple Watch SE (2nd gen)
งบประมาณที่ดีที่สุด Apple Watch
Apple Watch SE (2nd gen)
ดูที่ Amazon
ข้อกำหนดผลิตภัณฑ์
ขนาด: 40 มม. x 34 มม.
ความหนา: 10.7 มม.
อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 18 ชั่วโมง
การเชื่อมต่อ: เซลลูลาร์ (ไม่บังคับ), 802.11n Wi-Fi, บลูทู ธ 5.3
เซ็นเซอร์: จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ, GPS, accelerometer
การติดตาม: ว่ายน้ำ, นอน, ระยะเวลา
ความต้านทานน้ำ: สูงถึง 50 เมตร
ข้อดี: แอพเลือกมากมายคุณสมบัติความปลอดภัยพิเศษเช่นการตรวจจับความผิดพลาดและ GPS ในตัว
จุดด้อย: เซ็นเซอร์น้อยกว่าตัวเลือก Apple Watch อื่น ๆ
Apple Watch SE (2nd Gen) มอบประสบการณ์สมาร์ทวอทช์ที่มีความสามารถในราคาที่เป็นมิตรกับงบประมาณ มันมีเซ็นเซอร์อัตราการเต้นของหัวใจแบบออพติคอล GPS ในตัวตรวจจับการออกกำลังกายอัตโนมัติ (รวมถึงการว่ายน้ำ) และพื้นที่เก็บข้อมูล 32GB สำหรับแอพจาก App Store ฟังก์ชั่นสมาร์ทวอทช์เต็มรูปแบบรวมถึงการโทรการส่งข้อความการชำระเงินแบบไม่สัมผัสและการสตรีมเพลง การตรวจจับความผิดพลาดเป็นคุณลักษณะด้านความปลอดภัยที่มีค่า แม้จะมีการออกแบบที่เพรียวบางและอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่น่าประทับใจ (สำหรับ Apple Watch) แต่ก็มีเซ็นเซอร์น้อยกว่ารุ่นที่สูงกว่า
6. Garmin Venu 3
ตัวติดตามฟิตเนสงบประมาณที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกาย
Garmin Venu 3
ดูที่ Amazon
ข้อกำหนดผลิตภัณฑ์
ขนาด: 45 มม.
ความหนา: 12 มม.
อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 14 วัน
การเชื่อมต่อ: บลูทู ธ , 802.11n
เซ็นเซอร์: จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ, GPS, อุณหภูมิ
การติดตาม: ว่ายน้ำ, นอน, ความเครียด, พลังงาน
ความต้านทานน้ำ: สูงถึง 50 เมตร
ข้อดี: GPS ที่แม่นยำสูงและการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจคุณสมบัติแบตเตอรี่ในร่างกายที่เป็นประโยชน์
จุดด้อย: การเลือกแอพที่ จำกัด เมื่อเทียบกับสมาร์ทวอทช์อื่น ๆ
Venu 3 ของ Garmin ในขณะที่มีค่าใช้จ่ายที่น่ากลัวที่สุดในรายการนี้มีความสามารถในการติดตามออกกำลังกายอย่างจริงจัง มันติดตามการออกกำลังกายต่าง ๆ (รวมถึงการว่ายน้ำปั่นจักรยานและกอล์ฟ) โดยใช้ GPS ที่แม่นยำ, ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ, คลื่นไฟฟ้าหัวใจ, ออกซิเจนในเลือดและเซ็นเซอร์อุณหภูมิ คำแนะนำการออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหว (พิลาทิส, HIIT, คาร์ดิโอ) รวมอยู่ด้วย คุณสมบัติที่โดดเด่นคือแบตเตอรี่ในร่างกายซึ่งให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับระดับพลังงาน มันทำหน้าที่เป็นสมาร์ทวอทช์พร้อมจอแสดงผล AMOLED ที่สดใสอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนาน (สูงสุด 14 วันลดลงด้วยการแสดงผลตลอดเวลาและการตรวจจับการออกกำลังกายอัตโนมัติ) และคุณสมบัติสมาร์ทวอทช์มาตรฐานแม้ว่าการเลือกแอพจะถูก จำกัด เมื่อเทียบกับนาฬิกา Apple และ Google
สิ่งที่ควรมองหาในตัวติดตามการออกกำลังกายงบประมาณ
ตัวติดตามฟิตเนสเสนอมากกว่าการนับขั้นตอนและการตรวจสอบการนอนหลับ พิจารณาคุณภาพของฮาร์ดแวร์ความสะดวกสบายซอฟต์แวร์และความแม่นยำในการติดตาม ราคาที่สูงขึ้นมักหมายถึงคุณสมบัติที่มากขึ้น (การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ, GPS, จอแสดงผล OLED) อย่างไรก็ตามตัวติดตามราคาไม่แพงยังคงสามารถส่งมอบข้อมูลสุขภาพที่สำคัญได้
ฉันต้องการตัวติดตามออกกำลังกายแบบไหน?
ความต้องการของคุณกำหนดตัวติดตามที่เหมาะสม ตัวเลือกที่มีความสามารถพิเศษเช่น Xiaomi Smart Band 9 พอเพียงสำหรับการนับขั้นตอนขั้นพื้นฐานการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและการจับเวลา รุ่นงบประมาณหลายรุ่นมีการแสดงสีแบตเตอรี่ที่ยาวนานโหมดกีฬาการติดตามการนอนหลับเซ็นเซอร์ออกซิเจนในเลือดและการแจ้งเตือนทางโทรศัพท์ การสนับสนุน GPS เป็นประโยชน์สำหรับนักวิ่งนักปั่นจักรยานและนักเดินทางไกล สำหรับฟังก์ชั่นที่กว้างขึ้นนอกเหนือจากการออกกำลังกายและสุขภาพสมาร์ทวอทช์ให้หน้าจอขนาดใหญ่ขึ้นพื้นที่เก็บข้อมูลการเข้าถึงแอพและความสามารถในการโทร/ข้อความ บุคคลที่ใช้งานอยู่อาจพิจารณาหูฟังคุณภาพสูงสำหรับการตั้งค่าการออกกำลังกายที่สมบูรณ์
