Esteja você iniciando uma jornada de fitness ou buscando insights de exercícios mais profundos, um rastreador de fitness pode gamificar exercícios e fornecer dados valiosos. Felizmente, muitos vestíveis acessíveis - geralmente alternativas de smartwatch - oferecem um excelente valor. Desde opções ricas em recursos, rivalizando com os principais relógios inteligentes a contadores básicos de etapas e monitores de frequência cardíaca, os rastreadores de fitness amigáveis ao orçamento atendem a várias necessidades e tamanhos de pulso.
Tl; dr - os melhores rastreadores de condicionamento físico do orçamento:
-------------------------------------------
Nossa melhor escolha
Fitbit Inspire 3
Veja na Amazon
Xiaomi Smart Band 9
Veja na Amazon
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Veja na Amazon
Amazfit Band 7
Veja na Amazon
Apple Watch SE (2ª geração)
Veja na Amazon
Garmin Venu 3
Veja na Amazon
*Contribuições de Kevin Lee*
1. Fitbit Inspire 3
Melhor rastreador de fitness orçamento
Nossa melhor escolha
Fitbit Inspire 3
Veja na Amazon
Especificações do produto
Tamanho: 39,3 mm x 18,6mm
Espessura: 11,75 mm
Vida da bateria: 10 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, degraus
Resistência à água: até 50m
Prós: tela sensível ao toque do AMOLED brilhante, duração da bateria longa
Contras: Alguns recursos mais avançados requerem uma assinatura
A Fitbit continua seu domínio em rastreadores de fitness orçamentários com o Inspire 3. Por menos de US $ 100, oferece uma tela AMOLED brilhante e uma banda durável, elegante e confortável, adequada para dormir. A duração da bateria de 10 dias (reduzida com a tela sempre ativa) e a interface de toque intuitiva com botões hápticos minimizam as interrupções. Ele se destaca no rastreamento de fitness com monitoramento de freqüência cardíaca 24/7, contagem de etapas, medição de oxigênio no sangue e lembretes de movimento. O rastreamento automático de exercícios e o monitoramento do sono fornecem informações valiosas. Os recursos básicos do smartwatch incluem notificações por telefone e uma função de encontro-meu-telefone (via Bluetooth), embora o armazenamento musical e os pagamentos sem contato estejam ausentes.
2. Xiaomi Smart Band 9
Melhor rastreador de fitness ultra barato
Xiaomi Smart Band 9
Veja na Amazon
Especificações do produto
Tamanho: 46,53mm x 21,63mm
Espessura: 10,95 mm
Vida da bateria: 21 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, degraus
Resistência à água: até 50m
Prós: mais de 150 modos esportivos, impressionantes duração de bateria de 21 dias
Contras: Rastreamento nem sempre é 100% preciso
Os pacotes sub-US $ 50 Xiaomi Smart Band 9 são esperados em rastreadores mais caros. Seu design elegante incorpora o monitoramento da saúde, um pedômetro, monitor de freqüência cardíaca, sensor de saturação de oxigênio no sangue e monitoramento do sono. Mais de 150 modos de fitness (incluindo corrida, HIIT e natação) fornecem dados detalhados de exercícios (embora a precisão possa não corresponder a dispositivos de ponta). A impressionante vida útil da bateria de três semanas e uma tela AMOLED de 1,62 polegadas, com excelente resposta ao toque, são atualizações significativas. Os recursos do SmartWatch incluem notificações de chamadas e mensagens e controle de reprodução de música, embora o emparelhamento de telefones possa ser muito mimado.
3. Xiaomi Smart Band 9 Pro
Melhor rastreador de fitness com orçamento com GPS
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Veja na Amazon
Especificações do produto
Tamanho: 43,27 mm x 32,49 mm
Espessura: 10,8 mm
Vida da bateria: 21 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, GPS, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, estresse
Resistência à água: até 50m
Prós: GPS internos precisos, tela ampla e colorida em color
Contras: Não NFC
Atualize para o Smart Band 9, o Xiaomi Smart Band 9 Pro possui uma tela AMOLED maior de 1,74 polegada e rastreamento GPS preciso para várias atividades. Ele retém a freqüência cardíaca 24/7 e o monitoramento, o rastreamento do sono e o estresse e o suporte para mais de 150 modos esportivos (embora alguns ofereçam dados limitados). Os recursos do SmartWatch incluem reprodução de música e notificações (mas não respostas), sem o NFC. Apesar disso, seu preço de US $ 100, design elegante, tela responsiva, interface amigável e impressionante duração da bateria o tornam uma opção atraente.
4. Amazfit Band 7
Melhor rastreador de fitness orçamentário com monitoramento de saúde
Amazfit Band 7
Veja na Amazon
Especificações do produto
Tamanho: 37,3 mm
Espessura: 12,2 mm
Vida da bateria: 18 dias
Conectividade: Bluetooth 5.2
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, período, dormir
Resistência à água: até 50m
Prós: Toneladas de rastreamento, incluindo estresse e sono, Amazon Alexa e outros recursos do SmartWatch embutidos
Contras: sem GPS embutido
O Amazfit Band 7 de US $ 50 embala recursos impressionantes. Sua grande tela AMOLED sempre ativa de 1,47 polegada e uma banda esbelta e confortável oferecem visualização de dados fácil. A duração da bateria longa (até 18 dias, 28 no modo de economia de bateria) é uma grande vantagem. Mais de 120 modos esportivos (com reconhecimento inteligente automático por quatro) e 50m de resistência à água o tornam versátil. O monitoramento da saúde inclui freqüência cardíaca, oxigênio no sangue e níveis de estresse, juntamente com o rastreamento do sono. Os recursos do SmartWatch incluem notificações e integração do Amazon Alexa.
5. Apple Watch SE (2ª geração)
Melhor orçamento Apple Watch
Apple Watch SE (2ª geração)
Veja na Amazon
Especificações do produto
Tamanho: 40mm x 34mm
Espessura: 10,7 mm
Vida da bateria: 18 horas
Conectividade: Celular (Opcional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, GPS, acelerômetro
Rastreamento: nadar, dormir, período
Resistência à água: até 50m
Prós: Grande seleção de aplicativos, recursos de segurança especiais, como detecção de colisão e GPS embutido
Contras: Menos sensores do que outras opções do Apple Watch
O Apple Watch SE (2ª geração) oferece uma experiência capaz de smartwatch a um preço econômico. Possui um sensor de frequência cardíaca óptica, GPS embutido, detecção automática de exercícios (incluindo natação) e 32 GB de armazenamento para aplicativos da App Store. A funcionalidade completa do smartwatch inclui chamadas, mensagens, pagamentos sem contato e streaming de música. A detecção de colisão é um recurso de segurança valioso. Apesar de seu design esbelto e impressionante vida útil da bateria do Apple Watch, ele tem menos sensores do que os modelos de ponta.
6. Garmin Venu 3
Melhor rastreador de fitness para exercícios
Garmin Venu 3
Veja na Amazon
Especificações do produto
Tamanho: 45mm
Espessura: 12mm
Vida da bateria: 14 dias
Conectividade: Bluetooth, 802.11n
Sensores: monitor de freqüência cardíaca, GPS, temperatura
Rastreamento: nadar, dormir, estresse, energia
Resistência à água: até 50m
Prós: monitor GPS e freqüência cardíaca altamente precisos, recurso útil da bateria do corpo
Contras: Seleção limitada de aplicativos em comparação com outros smartwatches
O Venu 3 de Garmin, enquanto o mais caro desta lista, oferece recursos sérios de rastreamento de fitness. Ele rastreia vários exercícios (incluindo natação, ciclismo e golfe) usando seu GPS preciso, monitor de freqüência cardíaca, ECG, oxigênio no sangue e sensores de temperatura. A orientação para o treino animada (Pilates, HIIT, Cardio) está incluída. O recurso de destaque é a bateria do corpo, fornecendo informações sobre os níveis de energia. Ele funciona como um smartwatch com uma tela AMOLED brilhante, uma longa duração da bateria (até 14 dias, reduzida com exibição sempre ativa e detecção automática de exercícios) e recursos padrão do smartwatch, embora a seleção de aplicativos seja limitada em comparação com os relógios Apple e Google.
O que procurar em um rastreador de fitness orçamentário
Os rastreadores de fitness oferecem mais do que contagem de etapas e monitoramento do sono. Considere a qualidade do hardware, o conforto, o software e a precisão do rastreamento. Os preços mais altos geralmente significam mais recursos (monitoramento da frequência cardíaca, GPS, displays OLED). No entanto, rastreadores acessíveis ainda podem fornecer dados substanciais de saúde.
Que tipo de rastreador de fitness eu preciso?
Suas necessidades determinam o rastreador certo. Opções ultra baratas, como a Xiaomi Smart Band 9, são suficientes para contagem básica de etapas, monitoramento da freqüência cardíaca e cronometragem. Muitos modelos de orçamento oferecem displays de cores, vida útil longa da bateria, modos esportivos, rastreamento do sono, sensores de oxigênio no sangue e notificações por telefone. O suporte ao GPS é benéfico para corredores, ciclistas e caminhantes. Para funcionalidade mais ampla além da aptidão e da saúde, um smartwatch fornece uma tela maior, armazenamento, acesso a aplicativos e recursos de chamada/texto. Indivíduos ativos também podem considerar fones de ouvido de alta qualidade para uma configuração completa de condicionamento físico.
