Sama ada anda memulakan perjalanan kecergasan atau mencari wawasan latihan yang lebih mendalam, pelacak kecergasan boleh memanfaatkan senaman dan menyediakan data yang berharga. Nasib baik, banyak yang boleh dipakai yang berpatutan -sering alternatif smartwatch -menawarkan nilai yang sangat baik. Dari pilihan yang kaya dengan ciri-ciri yang bersaing dengan smartwatches ke kaunter langkah asas dan monitor kadar jantung, pelacak kecergasan yang mesra bajet memenuhi pelbagai keperluan dan saiz pergelangan tangan.
TL; DR - Pelacak kecergasan bajet terbaik:
---------------------------------------------
Pilihan atas kami
Fitbit Inspire 3
Lihat di Amazon
Xiaomi Smart Band 9
Lihat di Amazon
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Lihat di Amazon
Amazfit Band 7
Lihat di Amazon
Apple Watch SE (gen ke -2)
Lihat di Amazon
Garmin Venu 3
Lihat di Amazon
*Sumbangan oleh Kevin Lee*
1. Fitbit memberi inspirasi 3
Tracker kecergasan bajet terbaik
Pilihan atas kami
Fitbit Inspire 3
Lihat di Amazon
Spesifikasi produk
Saiz: 39.3mm x 18.6mm
Ketebalan: 11.75mm
Hayat bateri: 10 hari
Sambungan: Bluetooth
Sensor: Monitor Kadar Jantung, SPO2
Penjejakan: Berenang, Tidur, Langkah
Rintangan Air: Sehingga 50m
Kelebihan: skrin sentuh AMOLED yang terang, hayat bateri yang panjang
Kekurangan: Beberapa ciri yang lebih maju memerlukan langganan
Fitbit meneruskan penguasaannya dalam pelacak kecergasan bajet dengan Inspire 3. Untuk di bawah $ 100, ia menawarkan paparan AMOLED yang cerah dan band yang tahan lama, anggun, dan selesa sesuai untuk tidur. Hayat bateri 10 hari (dikurangkan dengan paparan sentiasa) dan antara muka sentuhan intuitif dengan butang haptik meminimumkan gangguan. Ia unggul pada penjejakan kecergasan dengan pemantauan kadar jantung 24/7, pengiraan langkah, pengukuran oksigen darah, dan peringatan pergerakan. Penjejakan senaman automatik dan pemantauan tidur memberikan pandangan yang berharga. Ciri-ciri Smartwatch Asas termasuk pemberitahuan telefon dan fungsi mencari-telefon (melalui Bluetooth), walaupun penyimpanan muzik dan pembayaran tanpa sentuh tidak hadir.
2. Xiaomi Smart Band 9
Tracker kecergasan ultra murah terbaik
Xiaomi Smart Band 9
Lihat di Amazon
Spesifikasi produk
Saiz: 46.53mm x 21.63mm
Ketebalan: 10.95mm
Hayat bateri: 21 hari
Sambungan: Bluetooth
Sensor: Monitor Kadar Jantung, SPO2
Penjejakan: Berenang, Tidur, Langkah
Rintangan Air: Sehingga 50m
Kelebihan: Lebih 150 mod sukan, hayat bateri 21 hari yang mengagumkan
Kekurangan: Penjejakan tidak selalu 100% tepat
Sub- $ 50 Xiaomi Smart Band 9 Packs ciri yang dijangka dalam pelacak pricier. Reka bentuknya yang anggun menggabungkan pemantauan kesihatan, pedometer, monitor kadar jantung, sensor ketepuan oksigen darah, dan pemantauan tidur. Lebih 150 mod kecergasan (termasuk berjalan, HIIT, dan berenang) menyediakan data latihan terperinci (walaupun ketepatan mungkin tidak sepadan dengan peranti yang lebih tinggi). Hayat bateri tiga minggu yang mengagumkan dan paparan AMOLED 1.62 inci yang terang dengan respons sentuhan yang sangat baik adalah peningkatan yang signifikan. Ciri -ciri smartwatch termasuk pemberitahuan panggilan dan mesej dan kawalan main balik muzik, walaupun pasangan telefon boleh menjadi halus.
3. Xiaomi Smart Band 9 Pro
Tracker kecergasan bajet terbaik dengan GPS
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Lihat di Amazon
Spesifikasi produk
Saiz: 43.27mm x 32.49mm
Ketebalan: 10.8mm
Hayat bateri: 21 hari
Sambungan: Bluetooth
Sensor: Monitor Kadar Jantung, GPS, SPO2
Penjejakan: Berenang, Tidur, Tekanan
Rintangan Air: Sehingga 50m
Kelebihan: GPS terbina dalam yang tepat, paparan AMOLED penuh warna penuh
Kekurangan: Tiada NFC
Peningkatan ke Band Smart 9, Xiaomi Smart Band 9 Pro menawarkan paparan AMOLED 1.74 inci yang lebih besar dan penjejakan GPS yang tepat untuk pelbagai aktiviti. Ia mengekalkan kadar jantung 24/7 dan pemantauan spo₂, tidur dan pengesanan tekanan, dan sokongan untuk lebih daripada 150 mod sukan (walaupun ada yang menawarkan data terhad). Ciri -ciri smartwatch termasuk main balik muzik dan pemberitahuan (tetapi tidak ada balasan), kekurangan NFC. Walaupun demikian, titik harga sub- $ 100, reka bentuk bergaya, skrin responsif, antara muka mesra pengguna, dan hayat bateri yang mengagumkan menjadikannya pilihan yang menarik.
4. Amazfit Band 7
Pelacak kecergasan bajet terbaik dengan pemantauan kesihatan
Amazfit Band 7
Lihat di Amazon
Spesifikasi produk
Saiz: 37.3mm
Ketebalan: 12.2mm
Hayat bateri: 18 hari
Sambungan: Bluetooth 5.2
Sensor: Monitor Kadar Jantung, SPO2
Penjejakan: Berenang, Tempoh, Tidur
Rintangan Air: Sehingga 50m
Kelebihan: tan penjejakan termasuk tekanan dan tidur, Amazon Alexa dan ciri-ciri smartwatch lain terbina dalam
Kekurangan: Tiada GPS terbina dalam
$ 50 Amazfit Band 7 membungkus ciri -ciri yang mengagumkan. Paparan AMOLED yang besar 1.47-inci yang besar dan tipis, tontonan data yang selesa. Hayat bateri yang panjang (sehingga 18 hari, 28 dalam mod penyelamat bateri) adalah kelebihan utama. Lebih 120 mod sukan (dengan pengiktirafan pintar automatik untuk empat) dan rintangan air 50m menjadikannya serba boleh. Pemantauan kesihatan termasuk kadar denyutan jantung, oksigen darah, dan tahap tekanan, bersama -sama dengan penjejakan tidur. Ciri -ciri smartwatch termasuk pemberitahuan dan integrasi Amazon Alexa.
5. Apple Watch SE (gen ke -2)
Watch Apple Bajet Terbaik
Apple Watch SE (gen ke -2)
Lihat di Amazon
Spesifikasi produk
Saiz: 40mm x 34mm
Ketebalan: 10.7mm
Hayat bateri: 18 jam
Sambungan: Selular (Pilihan), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
Sensor: monitor kadar jantung, GP, pecutan
Penjejakan: Berenang, Tidur, Tempoh
Rintangan Air: Sehingga 50m
Kelebihan: Pemilihan aplikasi yang besar, ciri keselamatan khas, seperti pengesanan kemalangan dan GPS terbina dalam
Kekurangan: Sensor yang lebih sedikit daripada pilihan Apple Watch yang lain
Apple Watch SE (Gen ke-2) menawarkan pengalaman smartwatch yang berkebolehan pada harga yang mesra bajet. Ia mempunyai sensor kadar jantung optik, GPS terbina dalam, pengesanan senaman automatik (termasuk berenang), dan penyimpanan 32GB untuk aplikasi dari App Store. Fungsi smartwatch penuh termasuk panggilan, pemesejan, pembayaran tanpa sentuh, dan streaming muzik. Pengesanan kemalangan adalah ciri keselamatan yang berharga. Walaupun reka bentuk langsing dan mengesankan (untuk Apple Watch) hayat bateri, ia mempunyai sedikit sensor daripada model yang lebih tinggi.
6. Garmin Venu 3
Tracker kecergasan bajet terbaik untuk latihan
Garmin Venu 3
Lihat di Amazon
Spesifikasi produk
Saiz: 45mm
Ketebalan: 12mm
Hayat bateri: 14 hari
Sambungan: Bluetooth, 802.11n
Sensor: monitor kadar jantung, GP, suhu
Penjejakan: Berenang, Tidur, Tekanan, Tenaga
Rintangan Air: Sehingga 50m
Kelebihan: GPS yang sangat tepat dan monitor kadar jantung, ciri bateri badan yang berguna
Kekurangan: Pemilihan aplikasi terhad berbanding dengan smartwatches lain
Garmin's Venu 3, manakala priciest dalam senarai ini, menawarkan keupayaan penjejakan kecergasan yang serius. Ia menjejaki pelbagai latihan (termasuk berenang, berbasikal, dan golf) menggunakan GPS yang tepat, monitor kadar jantung, ECG, oksigen darah, dan sensor suhu. Panduan senaman animasi (Pilates, HIIT, Cardio) dimasukkan. Ciri yang menonjol adalah bateri badan, memberikan pandangan ke tahap tenaga. Ia berfungsi sebagai smartwatch dengan paparan AMOLED yang cerah, hayat bateri yang panjang (sehingga 14 hari, dikurangkan dengan paparan sentiasa dan pengesanan senaman automatik), dan ciri-ciri smartwatch standard, walaupun pemilihan aplikasi terhad berbanding dengan Apple dan Google Watches.
Apa yang perlu dicari dalam pelacak kecergasan bajet
Penjejak kecergasan menawarkan lebih daripada pengiraan langkah dan pemantauan tidur. Pertimbangkan kualiti perkakasan, keselesaan, perisian, dan ketepatan penjejakan. Harga yang lebih tinggi sering bermakna lebih banyak ciri (pemantauan kadar jantung, GP, paparan OLED). Walau bagaimanapun, pelacak yang berpatutan masih boleh menyampaikan data kesihatan yang besar.
Apa jenis pelacak kecergasan yang saya perlukan?
Keperluan anda menentukan pelacak yang betul. Pilihan ultra-masak seperti Xiaomi Smart Band 9 cukup untuk mengira langkah asas, pemantauan kadar jantung, dan pemilikan masa. Banyak model bajet menawarkan paparan warna, hayat bateri yang panjang, mod sukan, pengesanan tidur, sensor oksigen darah, dan pemberitahuan telefon. Sokongan GPS bermanfaat untuk pelari, penunggang basikal, dan pejalan kaki. Untuk fungsi yang lebih luas di luar kecergasan dan kesihatan, smartwatch menyediakan skrin yang lebih besar, penyimpanan, akses aplikasi, dan keupayaan panggilan/teks. Individu yang aktif mungkin juga mempertimbangkan earbud berkualiti tinggi untuk persediaan kecergasan lengkap.
