Ya sea que esté comenzando un viaje de acondicionamiento físico o buscando información más profunda de entrenamiento, un rastreador de acondicionamiento físico puede gamificar el ejercicio y proporcionar datos valiosos. Afortunadamente, muchos wearables asequibles, a menudo alternativas de reloj inteligente, ofrecen un excelente valor. Desde opciones ricas en características, rivalizan con los mejores relojes inteligentes hasta contadores de pasos básicos y monitores de frecuencia cardíaca, rastreadores de ejercicios con presupuesto que satisfacen diversas necesidades y tamaños de muñeca.
TL; DR - Los mejores rastreadores de fitness presupuestarios:
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Nuestra mejor selección
Fitbit Inspire 3
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Xiaomi Smart Band 9
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Xiaomi Smart Band 9 Pro
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Amazfit Band 7
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Apple Watch SE (2nd Gen)
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Garmin Venu 3
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*Contribuciones de Kevin Lee*
1. Fitbit Inspire 3
Mejor rastreador de acondicionamiento físico presupuestario
Nuestra mejor selección
Fitbit Inspire 3
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Especificaciones del producto
Tamaño: 39.3 mm x 18.6 mm
Grosor: 11.75 mm
Duración de la batería: 10 días
Conectividad: Bluetooth
Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, SPO2
Seguimiento: nadar, dormir, pasos
Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros: pantalla táctil amolada brillante, duración de la batería larga
Contras: algunas características más avanzadas requieren una suscripción
Fitbit continúa su dominio en los rastreadores de acondicionamiento físico presupuestario con el Inspire 3. Por menos de $ 100, ofrece una pantalla amolada brillante y una banda duradera, elegante y cómoda adecuada para dormir. La duración de la batería de 10 días (reducida con la pantalla Always-On) y la interfaz táctil intuitiva con botones hápticos minimizan las interrupciones. Se destaca en el seguimiento de la condición física con monitoreo de frecuencia cardíaca 24/7, conteo de escalones, medición de oxígeno en sangre y recordatorios de movimiento. El seguimiento automático de ejercicios y el monitoreo del sueño proporcionan ideas valiosas. Las características básicas de Smartwatch incluyen notificaciones de teléfono y una función Find-My-Phone (a través de Bluetooth), aunque el almacenamiento de música y los pagos sin contacto están ausentes.
2. Xiaomi Smart Band 9
El mejor rastreador de fitness ultra barato
Xiaomi Smart Band 9
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Especificaciones del producto
Tamaño: 46.53 mm x 21.63 mm
Grosor: 10.95 mm
Duración de la batería: 21 días
Conectividad: Bluetooth
Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, SPO2
Seguimiento: nadar, dormir, pasos
Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros: más de 150 modos deportivos, impresionante duración de la batería de 21 días
Contras: El seguimiento no siempre es 100% preciso
Los paquetes de Smart Band 9 de XIAomi Smart 9 de menos de $ 50 se esperan en rastreadores más caros. Su diseño elegante incorpora monitoreo de salud, un podómetro, un monitor de frecuencia cardíaca, sensor de saturación de oxígeno en sangre y monitoreo del sueño. Más de 150 modos de condición física (incluidos Running, HIIT y Natming) proporcionan datos de entrenamiento detallados (aunque la precisión puede no coincidir con dispositivos de gama alta). La impresionante duración de la batería de tres semanas y la brillante pantalla AMOLED de 1.62 pulgadas con excelente capacidad de respuesta táctil son actualizaciones significativas. Las características de Smartwatch incluyen notificaciones de llamadas y mensajes y control de reproducción de música, aunque el emparejamiento de teléfonos puede ser quisquilloso.
3. Xiaomi Smart Band 9 Pro
El mejor rastreador de acondicionamiento físico presupuestario con GPS
Xiaomi Smart Band 9 Pro
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Especificaciones del producto
Tamaño: 43.27 mm x 32.49 mm
Grosor: 10.8 mm
Duración de la batería: 21 días
Conectividad: Bluetooth
Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, GPS, SPO2
Seguimiento: nadar, dormir, estrés
Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros: GPS incorporado preciso, pantalla AMOLED a todo color grande
Contras: no NFC
Una actualización a la Smart Band 9, el Xiaomi Smart Band 9 Pro cuenta con una pantalla AMOLED más grande de 1.74 pulgadas y un seguimiento GPS preciso para diversas actividades. Conserva la frecuencia cardíaca 24/7 y el monitoreo de SPO₂, el seguimiento del sueño y el estrés, y el soporte para más de 150 modos deportivos (aunque algunos ofrecen datos limitados). Las características de Smartwatch incluyen reproducción de música y notificaciones (pero sin respuestas), que carecen de NFC. A pesar de esto, su precio de menos de $ 100, diseño elegante, pantalla receptiva, interfaz fácil de usar y una impresionante duración de la batería lo convierten en una opción convincente.
4. Amazfit Band 7
Mejor rastreador de acondicionamiento físico presupuestario con monitoreo de la salud
Amazfit Band 7
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Especificaciones del producto
Tamaño: 37.3 mm
Espesor: 12.2 mm
Duración de la batería: 18 días
Conectividad: Bluetooth 5.2
Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, SPO2
Seguimiento: natación, período, sueño
Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros: toneladas de seguimiento, incluyendo Estrés y Sleep, Amazon Alexa y otras características de reloj inteligente incorporados
Contras: sin GPS incorporado
La banda de Amazfit 7 de $ 50 incluye características impresionantes. Su gran pantalla AMOLED siempre encendida de 1.47 pulgadas y su banda delgada y cómoda ofrecen una fácil visualización de datos. La larga duración de la batería (hasta 18 días, 28 en modo de ahorro de batería) es una gran ventaja. Más de 120 modos deportivos (con reconocimiento inteligente automático para cuatro) y resistencia al agua de 50 m lo hacen versátil. El monitoreo de la salud incluye frecuencia cardíaca, oxígeno en sangre y niveles de estrés, junto con el seguimiento del sueño. Las características de Smartwatch incluyen notificaciones e integración de Amazon Alexa.
5. Apple Watch SE (2nd Gen)
Mejor Presupuesto Apple Watch
Apple Watch SE (2nd Gen)
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Especificaciones del producto
Tamaño: 40 mm x 34 mm
Grosor: 10.7 mm
Duración de la batería: 18 horas
Conectividad: celular (opcional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, GPS, acelerómetro
Seguimiento: natación, sueño, período
Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros: Enorme selección de aplicaciones, características especiales de seguridad, como detección de choques y GPS incorporado
Contras: menos sensores que otras opciones de Apple Watch
El Apple Watch SE (2nd Gen) ofrece una experiencia de reloj inteligente capaz a un precio económico. Cuenta con un sensor de frecuencia cardíaca óptica, GPS incorporado, detección automática de entrenamientos (incluida la natación) y 32 GB de almacenamiento para aplicaciones de la App Store. La funcionalidad completa de Smartwatch incluye llamadas, mensajes, pagos sin contacto y transmisión de música. La detección de choques es una valiosa característica de seguridad. A pesar de su diseño delgado e impresionante (para un Apple Watch) duración de la batería, tiene menos sensores que los modelos de gama alta.
6. Garmin Venu 3
Mejor rastreador de acondicionamiento físico presupuestario para entrenamientos
Garmin Venu 3
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Especificaciones del producto
Tamaño: 45 mm
Espesor: 12 mm
Duración de la batería: 14 días
Conectividad: Bluetooth, 802.11n
Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, GPS, temperatura
Seguimiento: natación, sueño, estrés, energía
Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros: Monitor GPS y frecuencia cardíaca altamente precisos, función de batería de cuerpo útil
Contras: selección limitada de aplicaciones en comparación con otros relojes inteligentes
Venu 3 de Garmin, mientras que el más caro en esta lista, ofrece graves capacidades de seguimiento de fitness. Hace rastro de varios ejercicios (incluyendo natación, ciclismo y golf) utilizando su GPS preciso, monitor de frecuencia cardíaca, ECG, oxígeno en sangre y sensores de temperatura. Se incluye la orientación de entrenamiento animada (Pilates, HIIT, Cardio). La característica destacada es la batería del cuerpo, que proporciona información sobre los niveles de energía. Funciona como un reloj inteligente con una pantalla AMOLED brillante, duración de la batería larga (hasta 14 días, reducida con la pantalla siempre encendida y la detección automática de entrenamientos) y las características estándar de relojes inteligentes, aunque la selección de aplicaciones es limitada en comparación con los relojes Apple y Google.
Qué buscar en un rastreador de acondicionamiento físico presupuestario
Los rastreadores de acondicionamiento físico ofrecen más que contar pasos y monitoreo del sueño. Considere la calidad del hardware, la comodidad, el software y la precisión del seguimiento. Los precios más altos a menudo significan más características (monitoreo de la frecuencia cardíaca, GPS, pantallas OLED). Sin embargo, los rastreadores asequibles aún pueden entregar datos de salud sustanciales.
¿Qué tipo de rastreador de fitness necesito?
Sus necesidades determinan el rastreador adecuado. Opciones ultra baratas como la banda inteligente Xiaomi 9 es suficiente para el conteo básico de pasos, el monitoreo de la frecuencia cardíaca y el cronometraje. Muchos modelos de presupuesto ofrecen pantallas de color, duración de la batería larga, modos deportivos, seguimiento del sueño, sensores de oxígeno de sangre y notificaciones telefónicas. El apoyo del GPS es beneficioso para corredores, ciclistas y excursionistas. Para una funcionalidad más amplia más allá de la aptitud y la salud, un reloj inteligente proporciona una pantalla, almacenamiento, acceso de aplicaciones y capacidades de llamada/texto. Las personas activas también pueden considerar auriculares de alta calidad para una configuración completa de la aptitud física.
