Ingin mencapai hasil yang cepat dari latihan gim anda? Aplikasi kami direka untuk membantu anda mengangkat berat dan bersenam dengan berkesan dengan rancangan gim profesional yang akan mengejutkan rakan anda dengan kemajuan anda. Ini adalah aplikasi latihan utama yang anda perlukan.
Sama ada anda seorang pemula atau pro, rutin senaman yang direka oleh pakar kami memenuhi semua peringkat. Sebagai jurulatih latihan terbesar dan aplikasi latihan gim yang paling komprehensif, ia bertindak sebagai jurulatih peribadi anda untuk membimbing anda melalui perjalanan kecergasan anda dan mengubah badan anda.
Baru untuk mengangkat berat badan dan bina badan? Jangan risau! Kami menyediakan semua yang anda perlukan untuk memulakan. Jika anda sudah bekerja, rutin senaman kami akan meningkatkan latihan kekuatan anda ke peringkat seterusnya.
Aplikasi kami mempunyai video yang tajam, gambar latihan yang jelas, dan pelbagai latihan berat badan dan berat badan yang disesuaikan untuk toning, latihan kekuatan, pelangsingan, dan banyak lagi. Ia adalah penyelesaian kecergasan penuh untuk gim, memastikan anda mendapat bentuk dan tetap dalam bentuk dengan keyakinan.
Gunakan rancangan latihan kami sebagai jurulatih peribadi anda dan saksikan badan anda bertambah cepat! Dapatkan rakan senaman anda untuk mencubanya juga, dan kongsi latihan anda yang disesuaikan antara satu sama lain. Ini adalah aplikasi yang sempurna untuk memulakan perjalanan bina badan anda atau memajukan berat badan anda ke tahap yang baru.
Rutin senaman yang direka khas kami berfungsi sebagai panduan senaman anda, menyediakan semua maklumat yang anda perlukan untuk berjaya dan maju di gim, tepat di hujung jari anda.
Pangkalan data senaman aplikasi senaman
Terokai pangkalan data senaman yang luas dengan lebih daripada 3000 variasi yang mungkin, lengkap dengan foto yang kaya dan video resolusi tinggi setiap latihan. Deskripsi terperinci kami yang mudah difahami menjadikannya mudah untuk diikuti, dan anda boleh mencari oleh kumpulan otot, jenis peralatan, atau kata kunci untuk mencari apa yang anda perlukan.
Rutin senaman
Pilih dari pelbagai rutin senaman gim yang disesuaikan dengan keperluan anda. Sama ada anda sedang mencari latihan yang berfokus pada otot atau latihan penuh badan yang direka untuk membuat anda kencang dan kuat, kami mendapat anda dilindungi. Kami satu-satunya aplikasi gim yang menyokong set super, menawarkan rutin pemula, pertengahan, dan pakar dengan kardio bersepadu untuk pengalaman senaman yang komprehensif.
Ciri -ciri:
Simpan latihan kegemaran anda, ubah suai dan simpan rutin pra-dibuat, atau buat dan tambahkan program rutin atau senaman anda yang sedia ada ke aplikasinya. Manfaat dari isyarat audio untuk masa rehat antara set dan pilih dari berat badan, berat, berat, berat, atau latihan berasaskan mesin.
Jurnal Latihan:
Dengan Tracker Gim kami, akses sejarah senaman anda melalui log gim anda. Log senaman yang mudah diakses kami membolehkan anda tetap bermotivasi dengan mengkaji semula latihan masa lalu anda.
Jurulatih latihan dan kecergasan ini dibawa kepada anda oleh Fitness22, jenama kecergasan dan kesihatan yang dipercayai oleh berjuta -juta. Dapatkan inspirasi oleh kisah kejayaan kehidupan sebenar di laman Facebook dan laman web kami. Di samping itu, lihat blog kami untuk latihan dan tips kesihatan.
----- Hubungi kami -----
Pelanggan yang dihormati, kami ada di sini untuk anda! Sama ada anda mempunyai soalan, komen, atau idea, berasa bebas untuk menghubungi kami di [email protected] .
Tag : Kesihatan & Kecergasan
