Stai cercando di ottenere risultati rapidi dai tuoi allenamenti in palestra? La nostra app è progettata per aiutarti a sollevare pesi ed esercitare in modo efficace con piani di palestra professionali che scioccano i tuoi amici con i tuoi progressi. Questa è l'app di allenamento finale di cui hai mai bisogno.
Che tu sia un principiante o un professionista, le nostre routine di allenamento progettate da esperti soddisfano tutti i livelli. Essendo il più grande allenatore di allenamento e l'app di allenamento in palestra più completa, funge da personal trainer per guidarti attraverso il tuo viaggio di fitness e trasformare il tuo corpo.
Nuovo per il sollevamento di pesi e il bodybuilding? Nessun problema! Forniamo tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare. Se stai già allenando, le nostre routine di allenamento elevranno il tuo allenamento di forza al livello successivo.
La nostra app presenta video acuti, foto di esercizi chiari e una varietà di esercizi di peso corporeo e di allenamento con i pesi su misura per tonificazione, allenamento della forza, dimagrimento e altro ancora. È una soluzione di fitness completa per la palestra, assicurandoti di metterti in forma e di rimanere in forma con fiducia.
Usa i nostri piani di allenamento mentre il tuo personal trainer e testimonia il tuo corpo migliora rapidamente! Chiedi anche il tuo compagno di allenamento di provarlo e condividi gli allenamenti personalizzati tra loro. È l'app perfetta per iniziare il tuo percorso di bodybuilding o far avanzare il tuo sollevamento pesi a nuove altezze.
Le nostre routine di allenamento sapientemente progettate fungono da guida alla tua allenamento, fornendo tutte le informazioni necessarie per avere successo e progredire in palestra, proprio a portata di mano.
Database dell'esercizio dell'app di allenamento
Esplora un vasto database di esercizi con oltre 3000 possibili variazioni, completo di foto ricche e video ad alta risoluzione di ogni esercizio. Le nostre descrizioni dettagliate di facile comprensione rendono semplice da seguire e puoi cercare per gruppo muscolare, tipo di attrezzatura o parola chiave per trovare ciò di cui hai bisogno.
Routine di allenamento
Scegli tra più routine di allenamento in palestra su misura per le tue esigenze. Sia che tu stia cercando allenamenti specifici focalizzati sui muscoli o allenamenti a tutto il corpo progettati per farti tono e forti, ti abbiamo coperto. Siamo l'unica app in palestra che supporta i super set, offrendo routine per principianti, intermedie ed esperte con cardio integrato per un'esperienza di allenamento completa.
CARATTERISTICHE:
Salva i tuoi esercizi preferiti, modifica e salva routine pre-fatte o crea e aggiungi il tuo programma di routine o di allenamento esistente all'app. Beneficiare dei segnali audio per il tempo di riposo tra i set e scegliere tra allenamenti a base di peso corporeo, basato sul tempo, peso libero o basati su macchine.
Diario di allenamento:
Con il nostro tracker della palestra, accedi alla cronologia degli allenamenti attraverso il tuo registro della palestra. Il nostro registro di allenamento facilmente accessibile ti consente di rimanere motivato rivedendo i tuoi allenamenti passati.
Questo tracker di allenamento e un allenatore di fitness è offerto da Fitness22, un marchio di fitness e salute attendibile da milioni. Ottieni ispirato dalle storie di successo della vita reale sulla nostra pagina e sito Web Facebook. Inoltre, dai un'occhiata al nostro blog per gli allenamenti e suggerimenti per la salute.
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Tag : Salute e fitness
