체육관 운동으로 빠른 결과를 얻고 싶으십니까? 당사의 앱은 친구에게 충격을주는 전문 체육관 계획으로 체중과 운동을 효과적으로 운동하는 데 도움이되도록 설계되었습니다. 이것은 당신이 필요로하는 최고의 운동 앱입니다.
초보자이든 프로이든, 전문가가 디자인 한 운동 루틴은 모든 수준을 수용합니다. 가장 큰 운동 트레이너이자 가장 포괄적 인 체육관 운동 앱으로서, 그것은 당신의 피트니스 여행을 안내하고 몸을 변화시키는 개인 트레이너 역할을합니다.
역도 및 보디 빌딩에 새로운가요? 걱정하지 마세요! 우리는 당신이 시작하는 데 필요한 모든 것을 제공합니다. 이미 운동을한다면 운동 루틴은 근력 훈련을 다음 단계로 향상시킵니다.
우리의 앱에는 선명한 비디오, 명확한 운동 사진 및 토닝, 근력 훈련, 슬리밍 등 다양한 체중 및 웨이트 트레이닝 연습이 있습니다. 그것은 체육관을위한 완전한 피트니스 솔루션으로, 몸매를 유지하고 자신감을 가지고 몸매를 유지할 수 있도록합니다.
우리의 운동 계획을 개인 트레이너로 사용하고 신체가 빠르게 향상되는 것을 목격하십시오! 운동 친구도 시도해 보도록하고 맞춤형 운동을 서로 공유하십시오. 보디 빌딩 여행을 시작하거나 체중을 새로운 높이로 전진시키는 완벽한 앱입니다.
우리의 전문적으로 설계된 운동 루틴은 운동 가이드 역할을하며, 성공에 필요한 모든 정보와 체육관에서 손가락 끝으로 진행하는 데 도움이됩니다.
운동 앱 운동 데이터베이스
3000 개가 넘는 변형이있는 방대한 운동 데이터베이스를 탐색하며 각 운동의 풍부한 사진과 고해상도 비디오로 완성하십시오. 이해하기 쉬운 자세한 설명을 통해 간단하게 따라갈 수 있으며 Muscle Group, 장비 유형 또는 키워드에서 검색하여 필요한 것을 찾을 수 있습니다.
운동 루틴
필요에 맞는 여러 체육관 운동 루틴 중에서 선택하십시오. 특정 근육 중심의 운동이나 당신을 강하게 만들기 위해 설계된 특정 근육 중심 운동이나 전신 운동을 찾고 있든, 우리는 당신을 덮었습니다. 우리는 포괄적 인 운동 경험을 위해 초보자, 중급 및 전문가 루틴을 제공하는 슈퍼 세트를 지원하는 유일한 체육관 앱입니다.
특징:
좋아하는 운동을 저장하거나 사전 제작 루틴을 수정 및 저장하거나 기존 루틴 또는 운동 프로그램을 앱에 만들고 추가하십시오. 세트 사이의 휴식 시간에 대한 오디오 신호로부터 혜택을 받고 체중, 시간 기반, 자유 중량 또는 기계 기반 운동 중에서 선택하십시오.
운동 저널 :
체육관 추적기를 사용하면 체육관 로그를 통해 운동 기록에 액세스하십시오. 쉽게 접근 할 수있는 운동 로그를 통해 과거 운동을 검토하여 동기를 유지할 수 있습니다.
이 운동 추적기 및 피트니스 코치는 수백만 명이 신뢰하는 피트니스 및 건강 브랜드 인 Fitness22에 의해 제공됩니다. Facebook 페이지 와 웹 사이트 에서 실제 성공 사례에서 영감을 얻으십시오. 또한 운동 및 건강 팁은 블로그를 확인하십시오.
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태그 : 건강 및 피트니스
