描述
正在寻找一种简单的方法来在日常生活中培养正念和存在感？ VGZ Mindfulness Coach 应用程序是一个免费的综合资源，可以帮助您 Achieve 做到这一点。 拥有 100 多个练习和 8 个结构化课程，您可以根据自己的需求和偏好定制练习。
无论您喜欢引导冥想还是温和的瑜伽，该应用程序都提供了多种选择，全部以荷兰语提供，并由正念专家 Annegreetje 领导。 选择您喜欢的声音，让练习引导您进入平静的状态。 新功能包括方便的过滤器和情绪跟踪器，以帮助监控您的进度。
VGZ Mindfulness Coach 应用亮点：
- 超过 100 个正念练习和 8 个项目。
- 练习包括冥想和儿童瑜伽。
- 选择男性和女性语音指导。
- 由正念教练 Annegreetje 创建。
- 包括新的过滤器和情绪跟踪功能。
- 完全免费，所有人都可以访问。
准备好开始您的正念之旅了吗？
VGZ Mindfulness Coach应用程序提供了丰富的工具来帮助您更加用心地生活。通过可定制的设置和进度跟踪，这款免费的应用程序是增强您的健康的绝佳资源。立即下载并踏上通往内心平静的道路！
标签 :
生活方式
VGZ Mindfulness Coach应用截图
Tranquilo
May 18,2025
La aplicación VGZ Mindfulness Coach es útil, pero a veces siento que los ejercicios son demasiado básicos. Me gustaría ver más opciones avanzadas para usuarios con experiencia. Aún así, es una buena herramienta para empezar.
Calme
May 04,2025
L'application VGZ Mindfulness Coach est un excellent ajout à ma routine quotidienne. La variété des exercices et des programmes structurés m'aide à rester concentré et calme. J'aimerais voir plus d'options avancées pour les pratiquants expérimentés.
静心者
May 03,2025
VGZ Mindfulness Coach应用是我日常生活中的一个很好的补充。各种练习和结构化的程序帮助我保持专注和平静。我希望能有更多适合有经验的练习者的高级选项。
MindfulMom
Feb 17,2025
The VGZ Mindfulness Coach app has been a great addition to my daily routine. The variety of exercises and structured programs help me stay focused and calm. I wish there were more advanced options for seasoned practitioners.
AchtsamkeitsProfi
Feb 15,2025
Okay, aber nichts Besonderes. Die Übungen sind einfach und nicht sehr effektiv.
冥想爱好者
Feb 11,2025
ARTE的内容真是丰富！喜欢各种类别的多样性和无缝的Chromecast流媒体。节目的质量非常高。希望能有更多互动功能。
MindfulMe
Feb 09,2025
Great app for mindfulness! The exercises are helpful and the programs are well-structured. Highly recommend!
ZenMaster
Feb 09,2025
Aplicación útil para la meditación. Los ejercicios son buenos, pero podría tener más variedad.
YogaFan
Jan 08,2025
Application correcte pour la pleine conscience. Les exercices sont simples et efficaces.
Ruhe
Dec 24,2024
Die VGZ Mindfulness Coach App ist nützlich, aber manchmal finde ich die Übungen zu einfach. Ich würde gerne mehr fortgeschrittene Optionen für erfahrene Nutzer sehen. Trotzdem ist es ein guter Einstieg.
