説明
日常生活の中でマインドフルネスと存在感を育む簡単な方法をお探しですか? VGZ Mindfulness Coach アプリは、まさにそれをサポートする無料の包括的なリソースです。 100 を超えるエクササイズと 8 つの体系化されたプログラムを誇るため、ニーズや好みに合わせて練習をカスタマイズできます。Achieve
ガイド付き瞑想や穏やかなヨガを好むかどうかに関係なく、このアプリではさまざまなオプションが提供されています。すべてオランダ語で、マインドフルネスの専門家アンネグリーチェ氏が指導しています。 好みの声を選択して、エクササイズで穏やかな状態に導きましょう。 新機能には、進捗状況の監視に役立つ便利なフィルターやムード トラッカーが含まれます。
アプリのハイライト:VGZ Mindfulness Coach
- 100 を超えるマインドフルネス エクササイズと 8 つのプログラム。
- エクササイズには瞑想や子供用ヨガが含まれます。
- 音声ガイダンスを男性または女性から選択します。
- マインドフルネス コーチ Annegreetje が作成。
- 新しいフィルターと気分追跡機能が含まれています。
- 完全に無料で誰でもアクセスできます。
アプリは、よりマインドフルな生活をサポートする豊富なツールを提供します。カスタマイズ可能な設定と進捗状況の追跡を備えたこの無料アプリは、健康を向上させるための優れたリソースです。今すぐダウンロードして、心の平和への道を歩み始めましょう!VGZ Mindfulness Coach
タグ : ライフスタイル
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