Descrição
Procurando uma maneira simples de cultivar a atenção plena e a presença em sua rotina diária? O aplicativo VGZ Mindfulness Coach é um recurso gratuito e abrangente para ajudá-lo Achieve exatamente nisso. Com mais de 100 exercícios e 8 programas estruturados, você pode adaptar sua prática às suas necessidades e preferências.
Quer você prefira meditação guiada ou ioga suave, o aplicativo oferece uma variedade de opções, todas em holandês e lideradas pela especialista em mindfulness Annegreetje. Selecione sua voz preferida e deixe que os exercícios o guiem até um estado de calma. Novos recursos incluem filtros úteis e um rastreador de humor para ajudar a monitorar seu progresso.
VGZ Mindfulness Coach Destaques do aplicativo:
- Mais de 100 exercícios de atenção plena e 8 programas.
- Os exercícios incluem meditação e ioga infantil.
- Escolha entre orientação por voz masculina e feminina.
- Criado pela treinadora de mindfulness Annegreetje.
- Inclui novos filtros e um recurso de monitoramento de humor.
- Totalmente gratuito e acessível a todos.
Pronto para começar sua jornada de atenção plena?
O aplicativo VGZ Mindfulness Coach oferece diversas ferramentas para ajudá-lo a viver com mais atenção. Com configurações personalizáveis e acompanhamento do progresso, este aplicativo gratuito é um excelente recurso para melhorar o seu bem-estar. Baixe-o hoje e embarque em seu caminho para a paz interior!
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Estilo de vida
VGZ Mindfulness Coach Capturas de tela
Tranquilo
May 18,2025
La aplicación VGZ Mindfulness Coach es útil, pero a veces siento que los ejercicios son demasiado básicos. Me gustaría ver más opciones avanzadas para usuarios con experiencia. Aún así, es una buena herramienta para empezar.
Calme
May 04,2025
L'application VGZ Mindfulness Coach est un excellent ajout à ma routine quotidienne. La variété des exercices et des programmes structurés m'aide à rester concentré et calme. J'aimerais voir plus d'options avancées pour les pratiquants expérimentés.
静心者
May 03,2025
VGZ Mindfulness Coach应用是我日常生活中的一个很好的补充。各种练习和结构化的程序帮助我保持专注和平静。我希望能有更多适合有经验的练习者的高级选项。
MindfulMom
Feb 17,2025
The VGZ Mindfulness Coach app has been a great addition to my daily routine. The variety of exercises and structured programs help me stay focused and calm. I wish there were more advanced options for seasoned practitioners.
AchtsamkeitsProfi
Feb 15,2025
Okay, aber nichts Besonderes. Die Übungen sind einfach und nicht sehr effektiv.
冥想爱好者
Feb 11,2025
ARTE的内容真是丰富！喜欢各种类别的多样性和无缝的Chromecast流媒体。节目的质量非常高。希望能有更多互动功能。
MindfulMe
Feb 09,2025
Great app for mindfulness! The exercises are helpful and the programs are well-structured. Highly recommend!
ZenMaster
Feb 09,2025
Aplicación útil para la meditación. Los ejercicios son buenos, pero podría tener más variedad.
YogaFan
Jan 08,2025
Application correcte pour la pleine conscience. Les exercices sont simples et efficaces.
Ruhe
Dec 24,2024
Die VGZ Mindfulness Coach App ist nützlich, aber manchmal finde ich die Übungen zu einfach. Ich würde gerne mehr fortgeschrittene Optionen für erfahrene Nutzer sehen. Trotzdem ist es ein guter Einstieg.
