描述
正在尋找一種簡單的方法來在日常生活中培養正念和存在感？ VGZ Mindfulness Coach 應用程式是一個免費的綜合資源，可以幫助您 Achieve 做到這一點。 擁有 100 多個練習和 8 個結構化課程，您可以根據自己的需求和偏好自訂練習。
無論您喜歡引導冥想還是溫和的瑜伽，該應用程式都提供了多種選擇，全部以荷蘭語提供，並由正念專家 Annegreetje 領導。 選擇您喜歡的聲音，讓練習引導您進入平靜的狀態。 新功能包括方便的過濾器和情緒追蹤器，以幫助監控您的進度。
VGZ Mindfulness Coach 應用亮點：
- 超過 100 個正念練習和 8 個項目。
- 練習包括冥想和兒童瑜珈。
- 選擇男性和女性語音指導。
- 由正念教練 Annegreetje 創作。
- 包括新的過濾器和情緒追蹤功能。
- 完全免費，所有人都可以使用。
準備好開始您的正念之旅了嗎？
VGZ Mindfulness Coach應用程式提供了豐富的工具來幫助您更用心地生活。透過可自訂的設定和進度跟踪，這款免費的應用程式是增強您的健康的絕佳資源。立即下載並踏上通往內心平靜的道路！
標籤 :
生活方式
VGZ Mindfulness Coach應用截圖
Tranquilo
May 18,2025
La aplicación VGZ Mindfulness Coach es útil, pero a veces siento que los ejercicios son demasiado básicos. Me gustaría ver más opciones avanzadas para usuarios con experiencia. Aún así, es una buena herramienta para empezar.
Calme
May 04,2025
L'application VGZ Mindfulness Coach est un excellent ajout à ma routine quotidienne. La variété des exercices et des programmes structurés m'aide à rester concentré et calme. J'aimerais voir plus d'options avancées pour les pratiquants expérimentés.
静心者
May 03,2025
VGZ Mindfulness Coach应用是我日常生活中的一个很好的补充。各种练习和结构化的程序帮助我保持专注和平静。我希望能有更多适合有经验的练习者的高级选项。
MindfulMom
Feb 17,2025
The VGZ Mindfulness Coach app has been a great addition to my daily routine. The variety of exercises and structured programs help me stay focused and calm. I wish there were more advanced options for seasoned practitioners.
AchtsamkeitsProfi
Feb 15,2025
Okay, aber nichts Besonderes. Die Übungen sind einfach und nicht sehr effektiv.
冥想爱好者
Feb 11,2025
ARTE的内容真是丰富！喜欢各种类别的多样性和无缝的Chromecast流媒体。节目的质量非常高。希望能有更多互动功能。
MindfulMe
Feb 09,2025
Great app for mindfulness! The exercises are helpful and the programs are well-structured. Highly recommend!
ZenMaster
Feb 09,2025
Aplicación útil para la meditación. Los ejercicios son buenos, pero podría tener más variedad.
YogaFan
Jan 08,2025
Application correcte pour la pleine conscience. Les exercices sont simples et efficaces.
Ruhe
Dec 24,2024
Die VGZ Mindfulness Coach App ist nützlich, aber manchmal finde ich die Übungen zu einfach. Ich würde gerne mehr fortgeschrittene Optionen für erfahrene Nutzer sehen. Trotzdem ist es ein guter Einstieg.
