Планирование здорового питания никогда не было проще в FudPreppro, в которых тысячи простых рецептов, адаптированных к вашим конкретным целям.
Настройте свой план
Отрегулируйте свой план питания в соответствии с вашими потребностями калорий, аллергией, не любить пищу, диетические предпочтения, цели макроэлементов и график. Независимо от того, готовитесь ли вы в течение недели или просто единой еды, Fudpreppro адаптируется к вашему образу жизни и целям.
Все в одном удобство
Упростите планирование еды, установив свой профиль один раз. Затем FudPreppro создает персональный план питания с пользовательскими рецептами и умным списком продуктов, все аккуратно организованные в одном месте. По мере того, как ваши потребности меняются, также может ваш план. Легко отслеживайте свои калории и макросы, чтобы достичь потери веса или достижения мышечных целей с точным питанием.
Персонализирован только для вас
Ваш уникальный профиль - от ваших целей в сборе и фитнесе до вашей еды любит и ненавидит - содержит план питания, который соответствует. FudPreppro предлагает непревзойденную персонализацию, чтобы ваш план питания был таким же уникальным, как и вы.
Свежие рецепты ежемесячно
Одним из основных моментов FudPreppro является наша постоянно растущая коллекция рецептов. Наслаждайтесь новыми взглядами на такие классики, как курица Альфредо или погрузитесь в варианты быстрого подготовки, такие как веганские тако. С добавлением новых рецептов каждый месяц, ваша процедура здорового питания будет оставаться захватывающей и разнообразной.
Сэкономьте время и деньги с нашими рецептами, которые используют повседневные ингредиенты и предназначены для быстрых кухонных сессий.
Отслеживать свое питание
Независимо от того, используете ли вы с высоким содержанием белка, веганской, низкой углеводной или средиземноморской диеты, FudPreppro заставляет вас покрыть. Выберите предпочтительную диету и установите потребление белка с 30%, 35%до 40%. Следите за своими калориями и макросами в течение дня, чтобы поддержать ваши цели в фитнесе и потребности в питании.
Добавьте мышечную массу, улучшайте свое здоровье с помощью твердой рутины питания или легко достичь целенаправленных целей по снижению веса с помощью FudPreppro.
Семейное планирование
Вам не нужно готовить отдельно для себя и своей семьи. Добавьте несколько профилей в свой план, установите отдельные цели, и FudPreppro скорректирует рецепты и размеры порций для всех.
Умные списки продуктов
Устраните пищевые отходы, покупая только то, что вам нужно. Создайте консолидированный список продуктов с одним нажатием, проверяйте элементы по мере покупки и добавьте в список любые личные предметы.
Преимущества приготовления еды
Приготовление еды может включать приготовление пищи для двух или до пяти порций одновременно. Это эффективная стратегия похудения, увеличения мышц и удовлетворения потребностей вашего организма в питании. Особенно полезно для тех, кто регулярно занимается тренировкой, приготовление еды гарантирует, что здоровое питание становится вашей нормой. Отслеживайте свои упражнения для фитнеса и соответствующим образом настройте свой план питания. Попрощайтесь с разбивкой диеты и придерживайтесь устойчивых привычек питания, которые поддерживают ваши долгосрочные цели в области здравоохранения.
Почему выбирают FoodPreppro?
FudPreppro выделяется как самый персонализированный планировщик питания. Это единственный, который позволяет вам настраивать размеры порций рецепта к ближайшим 10 калориям, что позволяет настраивать еду для тренировок или более легких ужинов при отслеживании калорий и макросов.
Политика конфиденциальности: https://nibbleapps.com/privacy/
Условия использования: https://nibbleapps.com/terms/
Что нового в версии 1.60
Обновлено 23 октября 2024 года
Улучшите свои ночные обеды с нашими последними дополнениями! Наслаждайтесь пастой с стейком и высоким белком ромеско, показывая сочный стейк и жареный соус из красного перца над пасты с белком. Побалуйте себя в стиле Mac & Cheese, вдохновленном Philly Cheesesteak, с нежной говядиной, липким сыром и овощами. Отведите здоровый поворот на итальянском фаворите, Cacio e Pepe, с пюре из цветной капусты для добавленных питательных веществ. И упростите свою лазанья с помощью нашей односторонней лазаньи, где вы можете просто подбрасывать ингредиенты и позволить им кипять до совершенства.
Теги : Здоровье и фитнес
