- Precisión en mediciones: Utiliza mediciones de pliegues cutáneos estándar ISAK procesadas con tres fórmulas de densidad corporal y tres métodos de cálculo de grasa para obtener precisión de laboratorio.
- Integración con calibradores: Diseñada como complemento digital perfecto para calibradores manuales, ofreciendo seguimiento confiable de composición corporal.
- Selección de fórmulas: Elige entre las ecuaciones Durnin/Womersley y Jackson/Pollock (3 y 7 puntos) según tu condición física actual.
- Diseño intuitivo: Interfaz sencilla permite introducir datos sin esfuerzo y obtener resultados instantáneos sin complicaciones técnicas.
- Personalización: Adapta tu experiencia seleccionando las fórmulas que mejor se ajusten a tu tipo de cuerpo y objetivos fitness.
- Seguimiento de progreso: Esencial para monitorizar tu transformación corporal y ajustar estrategias de entrenamiento/nutrición.
Recomendaciones de uso:
Para máxima precisión, siempre usa calibradores de pliegues cutáneos de alta calidad durante las mediciones.
Prueba diferentes métodos de cálculo para identificar cuál proporciona datos más relevantes para tus objetivos específicos.
Mantén un registro consistente de mediciones para observar tendencias en tu composición corporal y optimizar tu rutina fitness.
Conclusión final:
Plixi destaca por su enfoque científico, múltiples métodos de cálculo y operación sencilla, posicionándose como herramienta indispensable para entusiastas del fitness. Su funcionalidad adaptable y capacidades de seguimiento preciso lo hacen ideal para quienes se toman en serio el manejo de su composición corporal.
Etiquetas : Estilo de vida