描述
想要精確測量你的體脂率嗎？認識 Plixi ── 終極脂肪計算器！這款尖端應用程式透過分析皮褶厚度測量（ISAK標準），採用三種獨特公式來計算身體密度與脂肪百分比，幫助你追蹤健身進度。無論你的體脂率高於或低於男性12%或女性15%的基準值，它都能透過Durnin/Womersley與Jackson/Pollock（3點及7點測量法）方程式自動適應。用這款必備健身夥伴取代估算數據，現在就安裝，開始你的精準身體組成追蹤！ ### Plixi 核心功能：
測量精準度：採用ISAK標準皮褶測量，通過三種身體密度公式與三種脂肪計算方法，達到實驗室級精確度。
卡尺整合：專為搭配手動卡尺設計的完美數位夥伴，提供可靠的身體組成追蹤。
公式選擇：可切換Durnin/Womersley與Jackson/Pollock（3點及7點測量法）方程式，吻合當前的體型狀態。
直覺設計：簡潔介面實現零門檻數據輸入與即時結果顯示，沒有技術性困擾。
個人化選項：根據體型與健身目標，自由選擇最適合的計算公式。
進度追蹤：監測體態變化、調整訓練/營養策略的必備功能。
使用建議：
為確保最佳準確性，測量時請務必搭配高品質皮褶卡尺。
試用不同計算方法，找出最符合你特定目標的有效數據。
保持測量記錄的一致性，方能觀察身體組成變化趨勢並優化健身計畫。
最終評價：
Plixi憑藉科學化的處理流程、多重計算模式與流暢操作體驗，成為健身愛好者不可或缺的工具。其適應性功能與精確追蹤特性，非常適合認真管理身體組成的使用者。
標籤 : 生活方式
Plixi - Fat calculator應用截圖
