- 측정 정확도: 실험실 수준의 정밀도를 위한 세 가지 체밀도 공식과 세 가지 지방 계산 방식으로 ISAK 표준 피하지방 측정을 처리합니다.
- 캘리퍼 연동: 수동 캘리퍼와 완벽한 디지털 파트너로 설계되어 신뢰할 수 있는 신체 조성 추적이 가능합니다.
- 공식 선택: 현재 체형에 맞춰 Durnin/Womersley와 Jackson/Pollock(3점 & 7점) 방정식 중 선택할 수 있습니다.
- 직관적 디자인: 기술적 복잡함 없이 간편한 데이터 입력과 즉각적인 결과 확인이 가능한 쉬운 인터페이스입니다.
- 맞춤 설정: 체형과 피트니스 목표에 가장 적합한 공식을 선택해 개인화된 경험을 구현합니다.
- 진행 상황 추적: 신체 변화 모니터링과 훈련/영양 전략 조정에 필수적인 기능입니다.
사용 권장 사항:
최적의 정확도를 위해 측정 시 항상 고품질 피하지방 캘리퍼와 함께 사용하세요.
자신의 목표에 가장 의미 있는 데이터를 제공하는 계산 방식을 확인하려면 다양한 방법을 테스트해보세요.
체조성 추세 관찰과 피트니스 루틴 최적화를 위해 일관된 측정 기록을 유지하십시오.
총평:
Plixi는 과학적 접근 방식, 다중 계산 방법, 손쉬운 작동으로 돋보이며 피트니스 애호가들에게 없어서는 안 될 도구로 자리매김했습니다. 적응형 기능과 정밀한 추적 능력은 체조성 관리에 진심인 모든 이에게 이상적인 솔루션입니다.
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