Freediving Apnea Trainer uygulaması nefes dayanıklılığını artırmak ve kullanıcıların nefes tutma sürelerini uzatmalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Hem acemi hem de ileri düzey serbest dalgıçlara, su altı avcılarına ve yoga uygulayıcılarına hitap etmektedir. Uygulama, kullanıcıların mevcut maksimum nefes tutma sürelerini girmelerine olanak tanır ve bu daha sonra otomatik olarak kişiselleştirilmiş eğitim tabloları oluşturur. Kullanıcılar sağlanan eğitim planına uyabilir ve apnelerini iyileştirmek için çeşitli egzersizlere katılabilir. Uygulama aynı zamanda otomatik hesaplanan tablolar, mevcut tabloları düzenleme yeteneği, tamamlanan eğitimlerin geçmişi ve kalp atış hızı izleme için nabız oksimetreleri ve Bluetooth cihazlarıyla uyumluluk gibi ek özelliklere de sahiptir. Bu uygulamanın tıbbi bir cihaz olarak değerlendirilmemesi gerektiğini ve yalnızca genel fitness ve sağlıklı yaşam amaçlarına yönelik olduğunu unutmamak önemlidir. Kullanıcıların herhangi bir tıbbi durum için doktora başvurmaları tavsiye edilir.
İşte bu yazılımın altı temel avantajı:
- Geliştirilmiş Apne ve Nefes Dayanıklılığı: Uygulama, kullanıcıların nefeslerini uzun süre tutmalarını sağlar ve serbest dalış, su altı avcılığı ve yoga eğitimi için faydalı olduğu kanıtlanır.
- Kişiselleştirilmiş Antrenman Planları: Uygulama, kullanıcının maksimum nefes tutma süresine göre antrenman tablolarını hesaplar ve her biri için özel bir plan sunar. bireysel.
- Düzenlenebilir Tablolar ve Özelleştirme: Kullanıcılar mevcut tabloları değiştirebilir veya kendilerininkini oluşturarak esnek ve kişiselleştirilmiş bir eğitim deneyimine olanak tanıyabilir.
- İlerleme Takibi: Uygulama, istatistikler ve grafikler de dahil olmak üzere tamamlanan eğitimlerin kapsamlı bir geçmişini tutar ve kullanıcıların ilerlemelerini izlemelerine ve geliştirmelerine yardımcı olur. zaman.
- Harici Cihazlarla Uyumluluk: Uygulama, Jumper500f gibi nabız oksimetrelerini ve kalp atış hızı ölçümleri için Bluetooth cihazlarını destekleyerek ek veri ve işlevsellik sunar.
- Ek Özellikler: Uygulama, kare nefes egzersizi zamanlayıcısı, egzersiz aşamaları sırasındaki bildirimler, sesli ve titreşim bildirimleri, Kapsamlı ve özelleştirilebilir bir egzersiz deneyimi sağlayan kasılmaların başlangıcını işaretleme ve duraklatma veya geçiş seçeneklerini işaretleme yeteneği.
Etiketler : Yaşam tarzı
