O Freediving Apnea Trainer aplicativo foi projetado para aumentar a resistência respiratória e ajudar os usuários a prolongar a duração da apneia. Ele atende mergulhadores livres novatos e avançados, caçadores subaquáticos e praticantes de ioga. O aplicativo permite que os usuários insiram seu tempo máximo atual de apneia, o que gera automaticamente tabelas de treinamento personalizadas. Os usuários podem aderir ao plano de treinamento fornecido e realizar vários exercícios para melhorar sua apnéia. O aplicativo também possui recursos adicionais, como tabelas calculadas automaticamente, capacidade de editar tabelas existentes, histórico de treinamentos concluídos e compatibilidade com oxímetros de pulso e dispositivos Bluetooth para monitoramento de frequência cardíaca. É importante observar que este aplicativo não deve ser considerado um dispositivo médico e destina-se exclusivamente a fins gerais de condicionamento físico e bem-estar. Os usuários são aconselhados a consultar um médico para qualquer condição médica.
Aqui estão seis vantagens principais deste software:
- Apnéia e resistência respiratória aprimoradas: O aplicativo permite que os usuários prendam a respiração por longos períodos, sendo benéfico para mergulho livre, caça submarina e treinamento de ioga.
- Planos de treinamento personalizados: O aplicativo calcula tabelas de treinamento com base no tempo máximo de apneia do usuário, fornecendo um plano personalizado para cada individual.
- Tabelas editáveis e personalização: Os usuários podem modificar tabelas existentes ou criar as suas próprias, permitindo uma experiência de treinamento flexível e personalizada.
- Acompanhamento do progresso: O aplicativo mantém um histórico abrangente de treinamentos concluídos, incluindo estatísticas e gráficos, auxiliando os usuários a monitorar e aprimorar seu progresso ao longo tempo.
- Compatibilidade com dispositivos externos: O aplicativo suporta oxímetros de pulso, como Jumper500f, e dispositivos Bluetooth para medições de frequência cardíaca, oferecendo dados e funcionalidades adicionais.
- Recursos adicionais: O aplicativo incorpora recursos como um cronômetro de treinamento respiratório quadrado, notificações durante as fases de treinamento, notificações de voz e vibração, a capacidade de marque o início das contrações e opções de pausa ou transição, proporcionando uma experiência de treinamento abrangente e personalizável.
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