L'application Freediving Apnea Trainer est conçue pour améliorer l'endurance respiratoire et aider les utilisateurs à prolonger leur durée d'apnée. Il s'adresse aux apnéistes débutants et avancés, aux chasseurs sous-marins et aux pratiquants de yoga. L'application permet aux utilisateurs de saisir leur temps d'apnée maximum actuel, qui génère ensuite automatiquement des tableaux d'entraînement personnalisés. Les utilisateurs peuvent adhérer au plan de formation fourni et participer à divers exercices pour améliorer leur apnée. L'application propose également des fonctionnalités supplémentaires telles que des tableaux calculés automatiquement, la possibilité de modifier des tableaux existants, un historique des entraînements terminés et une compatibilité avec les oxymètres de pouls et les appareils Bluetooth pour la surveillance de la fréquence cardiaque. Il est important de noter que cette application ne doit pas être considérée comme un dispositif médical et est uniquement destinée à des fins générales de remise en forme et de bien-être. Il est conseillé aux utilisateurs de consulter un médecin pour toute condition médicale.
Voici six avantages clés de ce logiciel :
- Apnée et endurance respiratoire améliorées : L'application permet aux utilisateurs de retenir leur respiration pendant de longues périodes, ce qui s'avère bénéfique pour la plongée en apnée, la chasse sous-marine et l'entraînement au yoga.
- Plans d'entraînement personnalisés : L'application calcule des tableaux d'entraînement en fonction du temps d'apnée maximum de l'utilisateur, fournissant un plan sur mesure pour chacun. individuel.
- Tableaux modifiables et personnalisation : Les utilisateurs peuvent modifier les tableaux existants ou créer les leurs, permettant une expérience de formation flexible et personnalisée.
- Suivi des progrès : L'application conserve un historique complet des formations terminées, y compris des statistiques et des graphiques, aidant les utilisateurs à surveiller et à améliorer leurs progrès au fil du temps. temps.
- Compatibilité avec les appareils externes : L'application prend en charge les oxymètres de pouls, tels que Jumper500f, et les appareils Bluetooth pour les mesures de fréquence cardiaque, offrant des données et des fonctionnalités supplémentaires.
- Fonctionnalités supplémentaires : L'application intègre des fonctionnalités telles qu'un minuteur d'entraînement respiratoire carré, des notifications pendant les phases d'entraînement, des notifications vocales et vibratoires, la possibilité de marquer le début des contractions et options de pause ou de transition, offrant une expérience d'entraînement complète et personnalisable.
Mots clés : Style de vie
