De Freediving Apnea Trainer app is ontworpen om het ademuithoudingsvermogen te verbeteren en gebruikers te helpen de duur van het inhouden van de adem te verlengen. Het is geschikt voor zowel beginnende als gevorderde freedivers, onderwaterjagers en yogabeoefenaars. Met de app kunnen gebruikers hun huidige maximale ademhoudtijd invoeren, die vervolgens automatisch gepersonaliseerde trainingstabellen genereert. Gebruikers kunnen het meegeleverde trainingsplan volgen en verschillende oefeningen doen om hun apneu te verbeteren. De app beschikt ook over extra functies zoals automatisch berekende tabellen, de mogelijkheid om bestaande tabellen te bewerken, een geschiedenis van voltooide trainingen en compatibiliteit met pulsoximeters en Bluetooth-apparaten voor hartslagmeting. Het is belangrijk op te merken dat deze app niet als een medisch apparaat mag worden beschouwd en uitsluitend bedoeld is voor algemene fitness- en welzijnsdoeleinden. Gebruikers wordt geadviseerd een arts te raadplegen voor eventuele medische aandoeningen.
Hier zijn zes belangrijke voordelen van deze software:
- Verbeterd apneu- en ademuithoudingsvermogen: De app stelt gebruikers in staat hun adem gedurende langere perioden in te houden, wat gunstig blijkt te zijn voor freediving, onderwaterjacht en yogatraining.
- Gepersonaliseerde trainingsplannen: De app berekent trainingstabellen op basis van de maximale ademhoudtijd van de gebruiker en biedt voor elke gebruiker een plan op maat individueel.
- Bewerkbare tabellen en aanpassingen: Gebruikers kunnen bestaande tabellen aanpassen of hun eigen tabellen maken, waardoor een flexibele en gepersonaliseerde trainingservaring mogelijk wordt.
- Voortgang bijhouden: De app houdt een uitgebreide geschiedenis bij van voltooide trainingen, inclusief statistieken en grafieken, waardoor gebruikers hun voortgang kunnen volgen en verbeteren tijd.
- Compatibiliteit met externe apparaten: De app ondersteunt pulsoximeters, zoals Jumper500f, en Bluetooth-apparaten voor hartslagmetingen, waardoor extra gegevens en functionaliteit worden geboden.
- Extra functies: De app bevat functies zoals een timer voor vierkante ademtraining, meldingen tijdens trainingsfasen, stem- en trillingsmeldingen, de mogelijkheid om het begin van de weeën te markeren, en pauze- of overgangsopties, waardoor een uitgebreide en aanpasbare trainingservaring wordt geboden.
Labels : Levensstijl
