Evinizde veya spor salonu egzersizlerinizde devrim yapmak için tasarlanmış nihai uygulama olan Bestcycling ile parmaklarınızın ucunda bir fitness dünyasını keşfedin. Çok çeşitli sanal kapalı bisiklet ve fitness sınıfları sunan BestChycling, yoga, Pilates, HIIT, fonksiyonel eğitim, koşu, eliptik egzersizler, farkındalık ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarını desteklemek için kişiselleştirilmiş bir beslenme programı gibi çeşitli tercihlere hitap eder.
Nasıl Çalışır
Ücretsiz plan:
Her hafta 5 farklı ders sunan ücretsiz planımızla fitness dalın. Bu sınıfların yanı sıra, binlerce tarif içeren kişiselleştirilmiş bir beslenme programına ve daha iyi zihinsel sağlık için zihninizi eğitmek için Bestmind oturumlarına erişeceksiniz.
Premium Plan:
Premium planımızla en iyi bestcling potansiyelinin kilidini açın. Tüm aktivitelerde binlerce sınıfa sınırsız erişimin, hedeflerinize göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş eğitim programlarının ve kalp atış hızı monitörleri, silindirler ve bisikletler gibi cihazlarla gelişmiş egzersiz izleme için Bluetooth bağlantısının tadını çıkarın. Ayrıca, çevrimdışı oynatma için dersleri indirin ve en sevdiğiniz sınıfları ve tarifleri kolayca yönetin.
Bestcycling'deki faaliyetler
Bestcycling, fitness yolculuğunuzun hem eğlenceli hem de etkili olmasını sağlayan birbirini mükemmel bir şekilde tamamlayan altı dinamik ve ilgi çekici etkinlik sunuyor:
- BESTCYCLING: Kalp atış hızını ve güç antrenmanını entegre eden sınıfları içeren, bisiklet deneyiminizi yükseltmek için FTMS bağlantısı ile kapalı bisiklet tutkunları için tasarlanmıştır.
- BestRunning: Koşu rutininizi zaman ve mesafenin uçtuğu keyifli bir deneyime dönüştürün.
- Bestwalking: Müzikle etkileşime girerek ve eğitmenleri motive eden, takip edilmesi kolay, eğlenceli ve etkili olan düşük etkili bir eğitim için bir eliptik kullanın.
- Besttraining: Herhangi bir yer için mükemmel olan ekipmanla veya ekipman olmadan yapılabilecek esnek egzersizlerle mukavemet ve kas tonlamasına odaklanın.
- BestBalance: Yoga ve Pilates'ten esinlenen sınıflarla esnekliğinizi, çekirdek gücünüzü ve duruşunuzu geliştirin, yaralanma önleme ve sırt sağlığı için idealdir.
- Bestmind: Stresi azaltmak, duygusal zekayı artırmak ve genel mutluluğu artırmak için meditasyon ve farkındalık egzersizlerine 10 ila 20 dakika ayırın.
- Beslenme Programı: Diyet tercihlerinize göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş bir beslenme planı ile fitness hedeflerinize ulaşın.
Bestcycling ile eğitimin faydaları
Bestcycling ile eğitim, aşağıdakiler dahil olmak üzere çok sayıda fayda sunar:
- Daha güçlü bir kalp ve gelişmiş kardiyovasküler sağlık.
- Gelişmiş kas gücü ve tonlama.
- Artan esneklik ve daha sağlıklı bir geri.
- Evinizin rahatlığından keyif alabileceğiniz eğlenceli ve motive edici egzersizler.
- Ekipmanla veya ekipmansız antrenman esnekliği.
- Çevrimdışı sınıf oynatmanın rahatlığı.
- Farkındalık eğitimi yoluyla daha sağlıklı, daha mutlu bir zihin.
- Kişisel bir antrenörün cebinizde rehberliği.
- Fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak destekleyici beslenme planları.
Uygulamayı ücretsiz deneyin
Her seferinde yeni bir egzersiz deneyimi sunarak, haftalık olarak güncellenen ücretsiz derslerimizi deneyerek bestcycling ile fitness yolculuğunuza başlayın. Beslenme programı ve Bestmind faaliyetleri ücretsiz olarak herkes için kullanılabilir. Daha kişiselleştirilmiş seçenekler, çevrimdışı indirmeler ve bağlantı özellikleri arayanlar için premium planımıza yükseltmeyi düşünün. Aboneliğiniz her dönemin sonunda otomatik olarak yenilenecektir, ancak otomatik yenilemeyi istediğiniz zaman kolayca iptal edebilirsiniz.
Müşteri Hizmetleri: [email protected]
Gizlilik Politikası: http://www.bestcycling.com/pages/politica-dee-privacidad
Kullanım Koşulları: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso
Etiketler : Sağlık ve Fitness
