Khám phá một thế giới thể dục trong tầm tay của bạn với Bestcycling, ứng dụng cuối cùng được thiết kế để cách mạng hóa nhà tập luyện tại nhà hoặc phòng tập thể dục của bạn. Cung cấp một loạt các lớp thể dục trong nhà và thể dục trong nhà, phù hợp với nhiều sở thích bao gồm yoga, pilates, HIIT, đào tạo chức năng, chạy bộ, tập luyện hình elip, chánh niệm và chương trình dinh dưỡng cá nhân để hỗ trợ thói quen ăn uống lành mạnh.
Cách nó hoạt động
Kế hoạch miễn phí:
Đi sâu vào thể dục với kế hoạch miễn phí của chúng tôi, nơi cung cấp 5 lớp học đa dạng mỗi tuần. Bên cạnh các lớp học này, bạn sẽ có quyền truy cập vào một chương trình dinh dưỡng được cá nhân hóa có hàng ngàn công thức nấu ăn và các phiên tốt nhất để rèn luyện tâm trí của bạn để có sức khỏe tâm thần tốt hơn.
Kế hoạch cao cấp:
Mở khóa toàn bộ tiềm năng của Bestcycling với kế hoạch cao cấp của chúng tôi. Tận hưởng quyền truy cập không giới hạn vào hàng ngàn lớp học trên tất cả các hoạt động, các chương trình đào tạo được cá nhân hóa phù hợp với mục tiêu của bạn và kết nối Bluetooth để theo dõi tập luyện nâng cao với các thiết bị như màn hình nhịp tim, con lăn và xe đạp. Ngoài ra, tải xuống các lớp để phát lại ngoại tuyến và dễ dàng quản lý các lớp học và công thức nấu ăn yêu thích của bạn.
Các hoạt động trong Bestcycling
Bestcycling cung cấp sáu hoạt động năng động và hấp dẫn bổ sung cho nhau một cách hoàn hảo, đảm bảo rằng hành trình tập thể dục của bạn vừa thú vị vừa hiệu quả:
- Bestcycling: Được thiết kế cho những người đam mê đạp xe trong nhà, bao gồm các lớp học tích hợp nhịp tim và đào tạo sức mạnh, với kết nối FTMS để nâng cao trải nghiệm đạp xe của bạn.
- Bên cạnh: Chuyển đổi thói quen chạy của bạn thành một trải nghiệm thú vị, nơi thời gian và khoảng cách dường như bay qua.
- Bestwalking: Sử dụng hình elip cho đào tạo tác động thấp, dễ theo dõi, vui vẻ và hiệu quả, được tăng cường bằng cách thu hút âm nhạc và thúc đẩy các giảng viên.
- Besttraining: Tập trung vào sức mạnh và săn chắc cơ bắp với các bài tập luyện linh hoạt có thể được thực hiện có hoặc không có thiết bị, hoàn hảo cho bất kỳ vị trí nào.
- Bestbalance: Tăng cường tính linh hoạt, sức mạnh cốt lõi và tư thế của bạn với các lớp học lấy cảm hứng từ yoga và Pilates, lý tưởng cho phòng chống chấn thương và sức khỏe trở lại.
- BestMind: Dành 10 đến 20 phút cho các bài tập thiền và chánh niệm để giảm căng thẳng, tăng cường trí tuệ cảm xúc và tăng hạnh phúc tổng thể.
- Chương trình dinh dưỡng: đạt được mục tiêu thể lực của bạn với kế hoạch dinh dưỡng cá nhân phù hợp với sở thích ăn kiêng của bạn.
Lợi ích của việc đào tạo với Bestcycling
Đào tạo với Bestcycling cung cấp vô số lợi ích, bao gồm:
- Một trái tim mạnh mẽ hơn và sức khỏe tim mạch được cải thiện hơn.
- Tăng cường sức mạnh cơ bắp và săn chắc.
- Tăng tính linh hoạt và trở lại khỏe mạnh hơn.
- Tập luyện vui vẻ và động lực, bạn có thể tận hưởng từ sự thoải mái của ngôi nhà của bạn.
- Tính linh hoạt để đào tạo có hoặc không có thiết bị.
- Sự tiện lợi của phát lại lớp ngoại tuyến.
- Một tâm trí khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn thông qua đào tạo chánh niệm.
- Sự hướng dẫn của một huấn luyện viên cá nhân ngay trong túi của bạn.
- Các kế hoạch dinh dưỡng hỗ trợ để giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục của mình.
Hãy thử ứng dụng miễn phí
Bắt đầu hành trình thể dục của bạn với Bestcycling bằng cách thử các lớp học miễn phí của chúng tôi, được cập nhật hàng tuần, mang đến trải nghiệm tập luyện mới mỗi lần. Chương trình dinh dưỡng và các hoạt động tốt nhất có sẵn cho mọi người miễn phí. Đối với những người tìm kiếm các tùy chọn cá nhân hóa hơn, tải xuống ngoại tuyến và các tính năng kết nối, hãy xem xét nâng cấp lên kế hoạch cao cấp của chúng tôi. Đăng ký của bạn sẽ tự động gia hạn vào cuối mỗi giai đoạn, nhưng bạn có thể dễ dàng hủy tự động gia hạn bất cứ lúc nào.
Dịch vụ khách hàng: [email protected]
Chính sách bảo mật: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
Điều kiện sử dụng: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso
Thẻ : Sức khỏe & Thể dục
