Descubra um mundo de aptidão na ponta dos dedos com o BestCycling, o aplicativo final projetado para revolucionar seus exercícios de casa ou academia. Oferecendo uma extensa gama de classes virtuais de ciclismo e fitness em ambientes internos, o BestCycling atende a uma variedade de preferências, incluindo ioga, pilates, HIIT, treinamento funcional, corrida, exercícios elípticos, atenção plena e um programa de nutrição personalizada para apoiar hábitos alimentares saudáveis.
Como funciona
Plano Grátis:
Mergulhe em fitness com nosso plano gratuito, que oferece 5 aulas diversas toda semana. Juntamente com essas classes, você terá acesso a um programa de nutrição personalizado com milhares de receitas e sessões de melhores pessoas para treinar sua mente para uma melhor saúde mental.
Plano Premium:
Desbloqueie todo o potencial de melhor concordar com nosso plano premium. Desfrute de acesso ilimitado a milhares de classes em todas as atividades, programas de treinamento personalizados adaptados aos seus objetivos e conectividade Bluetooth para rastreamento de exercícios aprimorado com dispositivos como monitores de frequência cardíaca, rolos e bicicletas. Além disso, baixe aulas para reprodução offline e gerencie facilmente suas aulas e receitas favoritas.
Atividades em Bestcycling
O BestCycling oferece seis atividades dinâmicas e envolventes que se complementam perfeitamente, garantindo que sua jornada de fitness seja divertida e eficaz:
- Bestcycling: projetado para entusiastas do ciclismo em ambientes fechados, com classes que integram freqüência cardíaca e treinamento de energia, com a conectividade FTMS para elevar sua experiência de ciclismo.
- Bestrunning: Transforme sua rotina de corrida em uma experiência agradável, onde o tempo e a distância parecem voar.
- Bestwalking: Utilize um elíptico para treinamento de baixo impacto que é fácil de seguir, divertido e eficaz, aprimorado ao envolver a música e motivar os instrutores.
- Bestrening: Concentre -se em força e tonificação muscular com exercícios flexíveis que podem ser feitos com ou sem equipamento, perfeito para qualquer local.
- Bestbalance: Aumente sua flexibilidade, força do núcleo e postura com aulas inspiradas em ioga e pilates, ideais para prevenção de lesões e saúde nas costas.
- BestMind: Dedique 10 a 20 minutos aos exercícios de meditação e atenção plena para reduzir o estresse, aumentar a inteligência emocional e aumentar a felicidade geral.
- Programa de nutrição: alcançar suas metas de condicionamento físico com um plano de nutrição personalizado adaptado às suas preferências alimentares.
Benefícios do treinamento com o BestCycling
O treinamento com o BestCycling oferece uma infinidade de benefícios, incluindo:
- Um coração mais forte e uma saúde cardiovascular aprimorada.
- Força muscular aprimorada e tonificação.
- Maior flexibilidade e uma volta mais saudável.
- Exercícios divertidos e motivadores que você pode desfrutar no conforto da sua casa.
- Flexibilidade para treinar com ou sem equipamento.
- A conveniência da reprodução offline da classe.
- Uma mente mais saudável e feliz através do treinamento da atenção plena.
- A orientação de um personal trainer bem no seu bolso.
- Planos de nutrição de apoio para ajudá -lo a alcançar seus objetivos de condicionamento físico.
Experimente o aplicativo de graça
Comece sua jornada de condicionamento físico com a BestCycling tentando nossas aulas gratuitas, que são atualizadas semanalmente, oferecendo uma nova experiência de treino a cada vez. O Programa de Nutrição e as atividades de BestMind estão disponíveis para todos sem nenhum custo. Para aqueles que buscam opções mais personalizadas, downloads offline e recursos de conectividade, considere atualizar para o nosso plano premium. Sua assinatura renovará automaticamente no final de cada período, mas você pode cancelar facilmente a renovação automática a qualquer momento.
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Tag : Saúde e Fitness
