NITNEM, "दैनिक दिनचर्या" या "दैनिक अभ्यास" में अनुवाद, सिख धर्म की एक आधारशिला है जिसमें सिख विश्वास के केंद्रीय धार्मिक शास्त्र गुरु ग्रंथ साहिब से विशिष्ट भजन और प्रार्थनाओं का नियमित पाठ शामिल है। यह अभ्यास धर्मनिरपेक्ष सिखों के लिए आवश्यक है क्योंकि यह एक आध्यात्मिक कंसोल के रूप में कार्य करता है, उन्हें प्रार्थना और प्रतिबिंब की एक संरचित दिनचर्या के साथ अपने दैनिक जीवन के माध्यम से मार्गदर्शन करता है।
नाइट्नम में विभिन्न गुरुओं से भजनों और रचनाओं का सावधानीपूर्वक चयनित संग्रह शामिल है, जैसा कि गुरु ग्रंथ साहिब में पाया गया है। इन रचनाओं को दिन भर नामित समय पर सुनाया जाता है, बहुत कुछ एक कंसोल में विशिष्ट कार्यों की तरह। यह दिनचर्या सिखों को दिव्य के साथ जुड़ने में मदद करती है और उनके आध्यात्मिक अनुशासन को मजबूत करती है, जो दिव्य के साथ एक निरंतर और गहन संबंध को बढ़ावा देती है।
नाइटनेम का अभ्यास दैनिक जीवन में भक्ति, विनम्रता और माइंडफुलनेस को बनाए रखने के लिए अभिन्न है। इसे अलग -अलग अवधियों के दौरान सुनाया जाता है, जो विभिन्न सिख परंपराओं के बीच भिन्न हो सकते हैं। सामान्य प्रार्थनाओं में "जपजी साहिब," "जाप साहिब," "तव-प्रसाड सवाना," "आनंद साहिब," "रेहरस साहिब," और "कीर्तन सोहिला" शामिल हैं। ये प्रार्थनाएँ सिखों को गुरुओं की शिक्षाओं पर अपने विचारों को ध्यान केंद्रित करने में मदद करती हैं, जैसे विनम्रता, कृतज्ञता और निस्वार्थता जैसे गुणों को बढ़ावा देती हैं।
नियमित रूप से इन भजनों का पाठ करना माना जाता है कि वह मन और आत्मा को शुद्ध करता है, जिससे आध्यात्मिक प्रगति और दिव्य के साथ गहरा संबंध होता है। संक्षेप में, NITNEM एक आध्यात्मिक कंसोल के रूप में कार्य करता है, जो सिखों की दैनिक आध्यात्मिक दिनचर्या के लिए केंद्रीय है, उन्हें पुण्य और आध्यात्मिक पूर्ति के जीवन की ओर निर्देशित करता है।
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