মাইফ্লেক্সা ("майлекса") হ'ল একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা পিছনে এবং নীচের পিঠে ব্যথায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের জন্য ডিজাইন করা। মাইফ্লেক্সা ব্যবহারকারীদের অগ্রগতি ট্র্যাক করতে "কম্পিউটার ভিশন" এবং নিউরাল সিস্টেমের মতো উন্নত প্রযুক্তিগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে এবং তাদের অনুশীলন করতে অনুপ্রাণিত করে, যা তাদের অবস্থার উন্নতি করতে সহায়তা করে, বিশেষত ব্যথা ত্রাণকে লক্ষ্য করে।
মাইফ্লেক্সা দ্বারা নির্মিত অনুশীলন পরিকল্পনাটি ব্যক্তিগতকৃত হয়, ব্যক্তির নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য এবং পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে। অতিরিক্তভাবে, প্রোগ্রামটি ব্যবহারকারীর সুস্থতা এবং অগ্রগতির সাথে খাপ খায়, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের এমনকি বিতরণ নিশ্চিত করে।
মাইফ্লেক্সার মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য সুস্থতার নিয়মিত পর্যবেক্ষণ;
- ব্যবহারকারীর অবস্থার উপর নির্ভর করে অনুশীলনের সময়কাল 8 থেকে 12 সপ্তাহ পর্যন্ত;
- পুনরুদ্ধার এবং শিথিল অনুশীলন (যেমন ঘুমের ধ্যান, হাঁটা ইত্যাদি) অন্তর্ভুক্ত;
- অ্যাপ্লিকেশনটি অনুশীলনের অনুপ্রেরণা বাড়ানোর জন্য এবং ব্যবহারকারীর অবস্থা নিরীক্ষণের জন্য কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার সংহত করে;
- অনুশীলন বিশেষজ্ঞদের সাথে বিনামূল্যে পরামর্শ সরবরাহ করে।
মাইফ্লেক্সা একটি তথ্যমূলক এবং শিক্ষামূলক অ্যাপ্লিকেশন এবং এটি কোনও মেডিকেল ডিভাইস নয়। এটি ব্যবহারকারীদের চিকিত্সা সহায়তা সরবরাহ করার উদ্দেশ্যে নয় এবং কোনও ডাক্তারের পরামর্শ প্রতিস্থাপন করে না। Contraindication থাকতে পারে এবং চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
অ্যাপ্লিকেশনটিতে বয়সের বিধিনিষেধ রয়েছে (18+)।
ট্যাগ : স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
