Myflexa ("май л е е е е е е е е с с с с application) là một ứng dụng di động được thiết kế cho các cá nhân bị đau lưng và lưng dưới. MyFlexa kết hợp các công nghệ tiên tiến như "Tầm nhìn máy tính" và hệ thống thần kinh để theo dõi tiến trình của người dùng và thúc đẩy họ thực hiện các bài tập, giúp cải thiện tình trạng của họ, đặc biệt là trong việc nhắm mục tiêu giảm đau.
Kế hoạch tập thể dục do MyFlexa tạo ra được cá nhân hóa, dựa trên các đặc điểm và sở thích cụ thể của cá nhân. Ngoài ra, chương trình thích nghi với sức khỏe và tiến bộ của người dùng, đảm bảo phân phối hoạt động thể chất đồng đều.
Các tính năng chính của MyFlexa bao gồm:
- Giám sát thường xuyên về sức khỏe để theo dõi tiến trình;
- Thời lượng tập thể dục dao động từ 8 đến 12 tuần, tùy thuộc vào điều kiện của người dùng;
- Bao gồm các bài tập phục hồi và thư giãn (như thiền ngủ, đi bộ, v.v.);
- Ứng dụng tích hợp trí tuệ nhân tạo để tăng cường động lực để tập thể dục và giám sát tình trạng của người dùng;
- Cung cấp tư vấn miễn phí với các chuyên gia tập thể dục.
MyFlexa là một ứng dụng thông tin và giáo dục và không phải là một thiết bị y tế. Nó không nhằm cung cấp hỗ trợ y tế cho người dùng và không thay thế tư vấn của bác sĩ. Có thể có các chống chỉ định, và nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Ứng dụng có giới hạn tuổi (18+).
Thẻ : Sức khỏe & Thể dục
