MyFlexa ("май barisan") adalah aplikasi mudah alih yang direka untuk individu yang menderita sakit belakang dan bawah. MyFlexa menggabungkan teknologi canggih seperti "penglihatan komputer" dan sistem saraf untuk mengesan kemajuan pengguna dan memotivasi mereka untuk melakukan latihan, yang membantu memperbaiki keadaan mereka, terutamanya dalam mensasarkan pelepasan kesakitan.
Pelan latihan yang dibuat oleh MyFlexa diperibadikan, berdasarkan ciri -ciri dan keutamaan khusus individu. Di samping itu, program ini menyesuaikan diri dengan kesejahteraan dan kemajuan pengguna, memastikan pengedaran aktiviti fizikal.
Ciri -ciri utama MyFlexa termasuk:
- Pemantauan tetap kesejahteraan untuk menjejaki kemajuan;
- Tempoh latihan berkisar antara 8 hingga 12 minggu, bergantung kepada keadaan pengguna;
- Termasuk latihan pemulihan dan santai (seperti meditasi tidur, berjalan, dll.);
- Aplikasi ini mengintegrasikan kecerdasan buatan untuk meningkatkan motivasi untuk bersenam dan memantau keadaan pengguna;
- Menawarkan konsultasi percuma dengan pakar latihan.
MyFlexa adalah aplikasi maklumat dan pendidikan dan bukan peranti perubatan. Ia tidak bertujuan untuk memberikan bantuan perubatan kepada pengguna dan tidak menggantikan perundingan doktor. Mungkin terdapat kontraindikasi, dan disarankan untuk berunding dengan doktor.
Permohonan ini mempunyai sekatan umur (18+).
Tag : Kesihatan & Kecergasan
