သင်၏အဆုံးစွန်သောကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်နှင့်အတူအားထုတ်မှုမရှိသော macro-nutrient tracking ကိုသော့ဖွင့်ပါ။ တင်းကျပ်သောအစားအစာများကိုမေ့လျော့; ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ macro ပန်းတိုင်များကိုအကောင်းဆုံးသောရလဒ်များအတွက်သင်ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရန်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျသင့်သည်ဖြစ်စေ,
IntuLitive Food Icon များကိုအသုံးပြုပြီးနေ့စဉ် macros ကိုအလွယ်တကူ log ပြုလုပ်နိုင်ပါ, Quick Entries များအတွက်ဘားကုဒ်စကင်နာကိုမြှင့်တင်ပြီးအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအစားအစာများ, သတိပေးချက်များ,
မိုက်မဲမှု၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
- အားစိုက်ထားသော macro logging: သင်၏အဆီ, ပရိုတင်းများနှင့်ဘိုဟေးဒရိတ်နှင့်ဘိုဟေးဒရိတ်စားသုံးမှုကိုရိုးရှင်းသော,
- နေ့စဉ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏ခရီးကိုအမြင်အာရုံကြည့်ရှုရန်ယခင်ကနှင့်အပြီးသတ် selfie feature နှင့်အတူလှုံ့ဆော်ပါ။
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအစားအစာ GRIDs: အစားအစာများအပင်များကိုအခြေခံသည့်အစားအစာများဖြစ်သောသို့မဟုတ်ထုံးစံအတိုင်းအစားအစာများကဲ့သို့သောတိကျသောအစားအစာများကိုသင့်အစားအစာများကိုခြေရာခံသည်။
အောင်မြင်မှုအတွက်အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ - **
- ကိုယ်ပိုင် MACRO ရည်မှန်းချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။ လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်တည်းခိုနေစဉ်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုခံစားရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင် Macro ပစ်မှတ်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
- အစားအစာဘဏ်ကိုအသုံးချပါ။ အဆင်ပြေသောအစားအစာဘဏ်အင်္ဂါရပ်နှင့်အတူအထူးအခါသမယများအတွက်ကယ်လိုရီများကိုချွေတာပါ။
- ** ထုံးစံအစားအစာများနှင့်အစားအစာများကိုဖန်တီးပါ။
- MACRO Limit သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ - ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်၏နေ့စဉ်ကန့်သတ်ချက်များသို့ချဉ်းကပ်သောအခါသတိပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိပါ။
- ** သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်ကိုခြေရာခံပါ။
![image: app: app screenshot) စိတ်ကြိုက်စားစရာဇယားကွက်ကိုပြသခြင်း]
နိဂုံး:
မိုက်မဲခြင်းSimPlemacrotrackerသည်သင်၏အစားအစာကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်ရေရှည်တည်တံ့သောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများရရှိရန်ကူညီခြင်း, အခမဲ့ app ကိုယနေ့ download လုပ်ပြီးသင်၏ပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ပါ။
(Note: Replace placeholder_image_url_1.jpg and placeholder_image_url_2.jpg with the actual image URLs. The model cannot display images directly.)
တဂ် : လူနေမှုပုံစံစပုံ
