I-unlock ang walang hirap na pagsubaybay sa macro-nutrient na may boboimplemacrotracker, ang iyong panghuli kasama sa fitness. Kalimutan ang paghihigpit na mga diyeta; Ang app na ito ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang mai -personalize ang iyong mga layunin ng macro para sa pinakamainam na mga resulta, kung layunin mong bumuo ng kalamnan, mawalan ng timbang, o mapanatili ang iyong kasalukuyang katawan.
Madaling mai -log ang iyong pang -araw -araw na macros gamit ang mga intuitive na mga icon ng pagkain, magamit ang barcode scanner para sa mabilis na mga entry, at subaybayan ang iyong pag -unlad sa paglipas ng panahon. Ang mga tampok tulad ng napapasadyang mga grids ng pagkain, paalala, at pag -log sa larawan ay gumawa ng pagsubaybay sa nutrisyon ng isang simoy.
!
Mga pangunahing tampok ng StupidSimplemacrotracker:
- Walang Hirap na Macro Logging: Subaybayan ang iyong taba, protina, at paggamit ng karbohidrat na may simple, mga icon na food-friendly na gumagamit. - Pang-araw-araw na Pagsubaybay sa Pag-unlad: Manatiling nakaganyak sa isang bago-at-pagkatapos ng tampok na selfie upang biswal na subaybayan ang iyong paglalakbay.
- Napapasadyang mga grids ng pagkain: Pinasadya ang iyong pagsubaybay sa pagkain sa mga tiyak na diyeta, tulad ng buong pagkain na nakabase sa halaman, o lumikha ng mga pasadyang plano sa pagkain.
Mga Tip sa Gumagamit para sa Tagumpay:
- Itakda ang mga personal na layunin ng macro: Tukuyin ang iyong sariling mga target na macro upang tamasahin ang kakayahang umangkop habang nananatili sa track.
- Gumamit ng Food Bank: I -save ang mga calorie para sa mga espesyal na okasyon na may maginhawang tampok sa bangko ng pagkain.
- Lumikha ng mga pasadyang pagkain at pagkain: Idagdag ang iyong mga paboritong recipe para sa naka -streamline na pagsubaybay at pagpaplano ng pagkain.
- Itakda ang mga babala sa limitasyon ng macro: Tumanggap ng mga abiso kapag papalapit sa iyong pang -araw -araw na mga limitasyon upang mapanatili ang pagkakapare -pareho.
- Subaybayan ang iyong hydration: Subaybayan ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng tubig gamit ang built-in na tracker ng tubig.
!
Konklusyon:
Ang StupidSimplemacrotracker ay pinapasimple ang pagsubaybay sa macro-nutrient, na inilalagay ka sa kontrol ng iyong diyeta at tinutulungan kang makamit ang napapanatiling mga pagbabago sa pamumuhay. I -download ang libreng app ngayon at sumakay sa iyong landas sa isang malusog, mas maligaya ka!
(Tandaan: Palitan ang placeholder_image_url_1.jpg atplaceholder_image_url_2.jpg kasama ang aktwal na mga url ng imahe. Ang modelo ay hindi maaaring magpakita ng mga imahe nang direkta.)
Mga tag : Pamumuhay
