Mở khóa theo dõi macro-nutrient nỗ lực với Stoolsimplemacrotracker, người bạn đồng hành thể dục cuối cùng của bạn. Quên chế độ ăn kiêng hạn chế; Ứng dụng này trao quyền cho bạn cá nhân hóa các mục tiêu vĩ mô của bạn để có kết quả tối ưu, cho dù bạn có ý định xây dựng cơ bắp, giảm cân hoặc duy trì vóc dáng hiện tại của bạn.
Dễ dàng ghi lại các macro hàng ngày của bạn bằng các biểu tượng thực phẩm trực quan, tận dụng máy quét mã vạch cho các mục nhập nhanh và theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian. Các tính năng như lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh, lời nhắc và ghi nhật ký ảnh làm cho việc theo dõi dinh dưỡng trở nên dễ dàng.
Các tính năng chính của Stoolsimplemacrotracker:
- Ghi nhật ký vĩ mô dễ dàng: Theo dõi lượng chất béo, protein và lượng carbohydrate của bạn với các biểu tượng thực phẩm đơn giản, thân thiện với người dùng. - Theo dõi tiến độ hàng ngày: Hãy duy trì động lực với tính năng selfie trước và sau để giám sát trực quan hành trình của bạn.
- Lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh: Điều chỉnh theo dõi thực phẩm của bạn theo chế độ ăn uống cụ thể, chẳng hạn như toàn bộ thực phẩm, hoặc tạo kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh.
Mẹo của người dùng để thành công:
- Đặt các mục tiêu vĩ mô được cá nhân hóa: Xác định các mục tiêu macro của riêng bạn để tận hưởng sự linh hoạt trong khi vẫn theo dõi.
- Sử dụng Ngân hàng Thực phẩm: Lưu lượng calo cho những dịp đặc biệt với tính năng Ngân hàng Thực phẩm thuận tiện.
- Tạo thực phẩm và bữa ăn tùy chỉnh: Thêm công thức nấu ăn yêu thích của bạn để theo dõi hợp lý và lập kế hoạch bữa ăn.
- Đặt cảnh báo giới hạn vĩ mô: Nhận thông báo khi tiếp cận các giới hạn hàng ngày của bạn để duy trì tính nhất quán.
- Theo dõi hydrat hóa của bạn: Theo dõi lượng nước hàng ngày của bạn bằng cách sử dụng bộ theo dõi nước tích hợp.
Phần kết luận:
Stoolsimplemacrotracker đơn giản hóa theo dõi macro-nutrient, đưa bạn vào kiểm soát chế độ ăn uống của bạn và giúp bạn đạt được những thay đổi lối sống bền vững. Tải xuống ứng dụng miễn phí ngay hôm nay và bắt tay vào con đường của bạn để bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!
(Lưu ý: Thay thế https://imgs.s3s2.comPlaceholder_image_url_1.jpg vàhttps://imgs.s3s2.comPlaceholder_image_url_2.jpg với URL hình ảnh thực tế. Mô hình không thể hiển thị hình ảnh trực tiếp.)
Thẻ : Lối sống
