Préparez-vous à élever votre parcours de fitness avec l'application de progression de pointe - Fitness Tracker, qui fait bien plus que d'enregistrer vos séances d'entraînement. Cet outil change la donne pour les amateurs de fitness, la fourniture d'informations en temps réel, le suivi des entraînements illimité et l'intégration transparente dans vos routines de formation. Avec plus de 300 exercices avec des instructions détaillées et rédigées à la main, la progression vous permet d'adapter vos séances d'entraînement à vos objectifs de fitness uniques, que ce soit en renforçant la force ou en gagnant de la masse musculaire. Amélioré avec des fonctionnalités telles que les minuteries de repos, les calculatrices de plaques et les estimations 1RM, la progression est le compagnon ultime pour quiconque a sérieux à faire progresser son parcours de fitness.
Caractéristiques de la progression - Tracker de fitness:
Suivi de l'entraînement illimité: la progression offre la possibilité de enregistrer un nombre illimité de séances d'entraînement, vous permettant de suivre méticuleusement vos progrès au fil du temps sans aucune restriction.
Bibliothèque d'exercices étendue: plongez-vous dans une collection de plus de 300 exercices, chacun accompagné d'instructions rédigées à la main et de démonstrations vidéo, ce qui facilite l'ajout de variété à votre régime de fitness.
Exercices personnalisés et programmes de formation: artisanat des exercices personnalisés et des programmes de formation conçus pour répondre à vos objectifs de fitness spécifiques, que vous visiez à renforcer la force ou à augmenter la masse musculaire.
Timer de repos avec support multitâche: le tireur de repos comprend une fonction de superposition / bulle, vous permettant de garder un œil sur vos périodes de repos tout en jonglant avec d'autres tâches.
Conseils pour les utilisateurs:
Tirez parti de la calculatrice de la plaque: utilisez la fonction de calculatrice de plaque pour déterminer sans effort les poids nécessaires pour votre prochain ensemble, rationalisant votre préparation d'entraînement.
Optimiser avec les supersets et le regroupement: utilisez les supersets et les options de regroupement d'exercices pour planifier et effectuer vos séances d'entraînement plus efficacement, en profitant au maximum de votre temps dans le gymnase.
PROGRÈS DE LA RÉPOSITION DE LA SUITE: Utilisez les estimations et les idées 1RM de vos ensembles terminés pour surveiller vos gains de force au fil du temps et ajuster votre stratégie de formation en conséquence.
Intégrer avec Google Fit: explorez l'intégration transparente avec Google Fit pour synchroniser vos données d'entraînement avec d'autres applications et appareils de fitness, en gardant toutes vos informations de fitness centralisées et accessibles.
Conclusion:
Progression - Fitness Tracker est une application globale conçue pour répondre aux divers besoins des amateurs de fitness à n'importe quel niveau. Avec son interface intuitive, sa bibliothèque d'exercices expansive et ses fonctionnalités personnalisables, la progression est le compagnon idéal pour toute personne dédiée au suivi et à l'amélioration de leur parcours de fitness. Téléchargez la progression aujourd'hui et faites le premier pas vers la réalisation de vos aspirations de fitness!
Mots clés : Style de vie
