Ứng dụng Pacer Pedometer, được gọi là "Đi bộ & Chạy Pedometer cho Sức khỏe & Trọng lượng", là bạn đồng hành cuối cùng của bạn về theo dõi sức khỏe và thể dục. Đồng bộ hóa các bước và calo của bạn với các thiết bị phổ biến như Fitbit và Garmin! Với bộ đếm sức khỏe miễn phí của chúng tôi, bạn có thể dễ dàng theo dõi các bước của mình, theo dõi việc đi bộ và đạt được mục tiêu giảm cân của bạn. Sử dụng tính năng đếm bước 24/7 của chúng tôi để theo dõi khoảng cách bạn đã đi và lượng calo bạn đã đốt cháy, làm cho việc quản lý cân nặng dễ dàng hơn bao giờ hết.
Chuyển đổi điện thoại thông minh của bạn thành một máy theo dõi giảm cân và sức khỏe cá nhân bằng cách tải xuống ứng dụng Pedometer miễn phí. Với các kế hoạch tập thể dục có hướng dẫn đốt calo, đếm bước và theo dõi hoạt động, bạn đang trên đường đến với bạn khỏe mạnh hơn. Tham gia sức khỏe, thể dục và cộng đồng đi bộ sôi động của chúng tôi để duy trì động lực và hoạt động!
Máy đo bàn đạp Pacer hoạt động như thế nào:
- Tải xuống, mở và bắt đầu đi bộ. Ứng dụng Bước miễn phí của chúng tôi tự động theo dõi các bước của bạn miễn là bạn có điện thoại với bạn.
- "Xu hướng:" Giữ các tab về toàn bộ lịch sử hoạt động của bạn, bao gồm các bước và số lượng calo.
- "Khám phá:" Tham gia với các nhóm và thực hiện các thử thách để tăng cường động lực của bạn.
- "Tôi:" Theo dõi cân nặng, thói quen của bạn, và nhiều hơn nữa. Đồng bộ hóa dễ dàng với Fitbit và Garmin.
- "Kế hoạch:" Truy cập các kế hoạch tập thể dục hàng ngày phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bạn.
Để có độ chính xác tốt hơn:
- Truy cập "Tùy chọn Pedometer" để điều chỉnh chế độ Pedometer nếu bộ đếm bước của bạn không theo dõi chính xác.
- Thêm ứng dụng của chúng tôi vào danh sách "bỏ qua" của công cụ làm sạch của bạn để ngăn trình theo dõi bước bị tắt.
- Điều chỉnh độ nhạy phản lực bước để tăng cường độ chính xác của người theo dõi đi bộ, vì phong cách đi bộ của mọi người là duy nhất.
Lưu ý quan trọng:
Một số điện thoại có thể đấu tranh để đếm các bước khi màn hình bị tắt hoặc khóa. Chúng tôi cố gắng hỗ trợ một loạt các thiết bị. Nếu các bước trên không giải quyết vấn đề của bạn, đó có thể là do thiết bị của bạn. Vui lòng liên hệ với nhóm hỗ trợ của chúng tôi và chúng tôi sẽ làm việc siêng năng để đưa bước của bạn trở lại đúng hướng.
Chỉ cần tải xuống và đi:
- Không cần dây đeo cổ tay hoặc phần cứng theo dõi bổ sung. Chỉ sử dụng điện thoại của bạn để đếm các bước của bạn, và nó hoàn toàn miễn phí!
- Không cần đăng nhập trang web. Chỉ cần tải xuống ứng dụng đi bộ của chúng tôi để bắt đầu đếm các bước và theo dõi lượng calo bị đốt cháy.
Hoàn thành theo dõi tập thể dục & các bước:
- Tay đua tích hợp của chúng tôi theo dõi chính xác các bước của bạn khi bạn đi bộ, cho dù điện thoại của bạn nằm trong tay, túi hoặc ví của bạn.
- Giám sát các bước, calo, khoảng cách và thời gian hoạt động dễ dàng.
- Sử dụng trình theo dõi hoạt động GPS để ánh xạ các hoạt động thể dục ngoài trời của bạn.
- Đồng bộ hóa liền mạch với Fitbit và Garmin, tăng cường hành trình giảm cân của bạn với dữ liệu hoạt động toàn diện.
- Tất cả các tính năng theo dõi này là hoàn toàn miễn phí, cung cấp đếm bước miễn phí thực sự.
Kế hoạch thể dục mạnh mẽ:
- Lợi ích từ các kế hoạch tập thể dục hàng ngày được tạo ra bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp để tăng cường sức khỏe của bạn, giảm cân và duy trì hoạt động.
- Tìm kế hoạch phù hợp với tất cả các cấp độ hoạt động và mục tiêu sức khỏe.
- Thưởng thức các bài tập thể dục và video được hướng dẫn bằng video từng bước để có trải nghiệm thể dục hấp dẫn.
Các nhóm và sự kiện - Động lực:
- Hình thành các nhóm đi bộ để đốt cháy calo cùng với bạn bè và gia đình, thêm niềm vui cho thói quen tập thể dục của bạn.
- Tham gia vào các sự kiện để có thêm động lực để đi bộ và giảm cân.
Theo dõi dữ liệu sức khỏe và thể dục của bạn:
- Theo dõi các bước, hoạt động và đốt calo của bạn, làm cho mỗi bước được tính vào mục tiêu giảm cân của bạn.
- Đồng bộ hóa Trình theo dõi của chúng tôi với các ứng dụng như Fitbit và Garmin để có cái nhìn toàn diện về dữ liệu đếm bước của bạn.
Tạo thói quen lành mạnh:
- Sử dụng các công cụ một tap của chúng tôi để xây dựng thói quen sức khỏe và thể dục, giúp bạn vượt qua các mục tiêu giảm cân của mình.
- Đặt và đạt được mục tiêu của bạn, cho dù đó là đi bộ nhiều hơn, giảm cân hoặc cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.
Các tính năng chính khác:
- Tay đua của chúng tôi được tối ưu hóa cho bất kỳ điện thoại nào, đảm bảo các bước chính xác và theo dõi hoạt động.
- Theo dõi giảm cân, BMI và đốt calo với bộ đếm toàn diện của chúng tôi.
- Truy cập các kế hoạch tập thể dục hàng ngày phù hợp với bất kỳ mục tiêu sức khỏe nào, cho dù bạn nhằm mục đích giảm cân, đi bộ nhiều hơn hoặc cải thiện sức khỏe của bạn.
- Tính năng "Xu hướng" hiển thị các bước, calo và trọng lượng hàng ngày của bạn để theo dõi dễ dàng.
- Tự động đồng bộ các bước và calo của bạn cho Fitbit và Garmin để có trải nghiệm liền mạch.
Dựa vào Pacer Pedometer cho máy theo dõi đi bộ miễn phí tốt nhất. Hãy thử Pacer Pedometer trước khi đầu tư vào Fitbit hoặc người theo dõi khác! Nó đồng bộ hóa với Fitbit, Garmin, Google Fit, Samsung Health và các ứng dụng truy cập bước khác, củng cố tất cả sức khỏe của bạn và dữ liệu bước vào một ứng dụng theo dõi thuận tiện.
Đồng bộ hóa Pacer Pedometer với Fitbit:
- Thiết lập ứng dụng Fitbit của bạn.
- Trong Pacer Pedometer, điều hướng đến: Me -> Data & Cài đặt -> Ứng dụng & Thiết bị và nhấn "Fitbit" để kết nối.
- Đăng nhập vào cả tài khoản Pacer và Fitbit của bạn và ủy quyền cho Pacer Pedometer để viết dữ liệu cho Fitbit.
- Fitbit của bạn hiện được kết nối thành công với Pacer Pedometer.
Thẻ : Sức khỏe & Thể dục
