เริ่มต้นการเดินทางของการผ่อนคลายและการมีสติด้วยการทำบอลลูน แอพนี้ช่วยลดความเครียดปรับปรุงการนอนหลับและเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญชั้นนำของเยอรมันเนื้อหาที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์จะถูกนำเสนอเป็นภาษาเยอรมัน ตั้งแต่แบบฝึกหัดการหายใจสั้น ๆ ไปจนถึงหลักสูตรที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการจัดการความสุขและความเครียดมีบางสิ่งสำหรับทุกคน เข้าร่วมดร. บอริสบอร์มานน์ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาและการทำสมาธิและนักเขียนที่มีชื่อเสียงคนอื่น ๆ เพื่อปลูกฝังสันติภาพและความยืดหยุ่นภายใน
เริ่มต้นการทำสมาธิของคุณวันนี้และสัมผัสกับผลประโยชน์การเปลี่ยนแปลงโดยตรง
คุณสมบัติการใช้ยาบอลลูน:
- การเข้าถึงการทำสมาธิมากกว่า 200+ และการออกกำลังกายสติ
- หลักสูตรเบื้องต้นเกี่ยวกับเทคนิคการลดความเครียดฟรี
- หลักสูตรเชิงลึกในหัวข้อต่าง ๆ เช่น "นอนหลับดีขึ้น" และ "ลดความเครียด"
- การทำสมาธิสั้น ๆ สำหรับการหยุดพักอย่างรวดเร็ว
- การสนับสนุนทางอีเมลพร้อมการอ้างอิงวรรณกรรม
- เนื้อหาที่พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสติของเยอรมันชั้นนำ
บทสรุป:
ค้นพบพลังของการทำสมาธิด้วยการทำบอลลูน แอพนี้มีการทำสมาธิและหลักสูตรที่หลากหลายได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณลดความเครียดปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและฝึกสติในชีวิตประจำวันของคุณ พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญชั้นนำและมีพื้นฐานมาจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เนื้อหาภาษาเยอรมันนำเสนอเส้นทางสู่การดำรงอยู่อย่างมีสติและผ่อนคลายมากขึ้น ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณไปสู่ความสงบและสงบมากขึ้นคุณ
แท็ก : วิถีชีวิต
