描述
通過氣球中間的方式踏上放鬆和正念的旅程。該應用具有200多個有指導性的冥想和正念練習的圖書館，有助於減輕壓力，改善睡眠並增強整體幸福感。由德國領先的專家創建的科學支持的內容以德語提供。從短暫的呼吸練習到關於幸福和壓力管理的全面課程，每個人都有一些東西。與神經科學家和冥想專家以及其他著名作者鮑里斯·伯恩·伯恩曼（Boris Bornemann）博士一起，以培養內在的和平與韌性。
立即開始您的冥想練習，並親身體驗轉型的好處。
氣球滲入特徵：
- 獲得200多種冥想和正念練習
- 減輕壓力技術的免費入門課程
- 關於“更好的睡眠”和“減輕壓力”等主題的深入課程
- 快速休息的簡短冥想
- 通過文獻參考的電子郵件支持
- 由德國領先的正念專家開發的內容
結論：
用氣球滲入冥想的力量。該應用程序具有各種各樣的冥想和課程，旨在幫助您減輕壓力，改善睡眠質量並培養日常生活中的正念。由高級專家開發並以科學研究為基礎，德語內容為更加正念和放鬆的存在提供了途徑。立即下載，開始您的鎮定旅程，更加和平。
標籤 : 生活方式
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