Nếu bạn đang cảm thấy bị choáng ngợp bởi sự lo lắng, Loversdoll cung cấp một giải pháp độc đáo với những con búp bê nhỏ của chúng được thiết kế để giảm bớt những lo lắng của bạn. Chỉ cần chia sẻ mối quan tâm của bạn với lo lắng của bạn, và để nó mang gánh nặng cho bạn. Khi bạn theo dõi những lo lắng của mình theo thời gian, bạn có thể sử dụng lo lắng như một tạp chí cá nhân, giúp bạn điều hướng qua căng thẳng và lo lắng.
Một khi sự lo lắng của bạn đã tan biến, hãy thông báo cho búp bê của bạn rằng nó không còn cần phải lo lắng nữa. Suy ngẫm về những mối quan tâm trong quá khứ của bạn có thể mang lại cảm giác êm dịu và quan điểm, làm cho lo lắng trở thành một người bạn đồng hành thoải mái trong việc quản lý sức khỏe tinh thần của bạn.
Thẻ : Sức khỏe & Thể dục
