通过时间限制提高工作流程效率。
时间限制是最大限度提高生产力和取得更好成果的有效方法。 通过为特定任务安排特定的时间段,您可以最大限度地减少干扰并消除拖延,从而促进专注的工作。
实现方法如下:
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创建待办事项列表,明确定义您的任务。
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为每项任务分配专门的时间段,消除在此期间的所有干扰。设置计时器并开始工作。
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定期进行短暂休息。 这些休息可以提高生产力和注意力。利用休息时间进行短暂的身体活动,例如伸展运动或散步来让自己恢复活力。
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继续这个工作/休息周期,根据需要调整休息长度。 需要时较长的休息时间是有益的。
功能包括每日目标设置、简洁的界面、有吸引力的颜色主题和可自定义的通知。
标签 : 生产率