通過時間限製提高工作流程效率。
時間限製是最大限度提高生產力和取得更好成果的有效方法。 通過為特定任務安排特定的時間段,您可以最大限度地減少幹擾並消除拖延,從而促進專注的工作。
實現方法如下:
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創建待辦事項列表,明確定義您的任務。
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為每項任務分配專門的時間段,消除在此期間的所有幹擾。設置計時器並開始工作。
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定期進行短暫休息。 這些休息可以提高生產力和注意力。利用休息時間進行短暫的身體活動,例如伸展運動或散步來讓自己恢複活力。
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繼續這個工作/休息周期,根據需要調整休息長度。 需要時較長的休息時間是有益的。
功能包括每日目標設置、簡潔的界麵、有吸引力的顏色主題和可自定義的通知。
標籤 : 生產率