CTFIT ghi lại một cách tỉ mỉ các bước hàng ngày của bạn, lượng calo bị đốt cháy và từ xa di chuyển. Nó cũng theo dõi nhịp tim nghỉ ngơi của bạn trong suốt cả ngày và nhịp tim tập thể dục của bạn trong quá trình tập luyện, bao gồm các bài đọc cao điểm và trung bình. Dữ liệu giấc ngủ được chi tiết, hiển thị thời gian bắt đầu/kết thúc giấc ngủ, thời gian ngủ nhẹ và thời gian ngủ sâu.
Cá nhân hóa hành trình thể dục của bạn bằng cách đặt mục tiêu hoạt động hàng ngày, báo động và nhắc nhở chuyển động. Tất cả dữ liệu được thu thập bởi dải thông minh CTFIT đều có thể truy cập thuận tiện trong ứng dụng CTFIT. Tải xuống CTFIT ngay hôm nay!
Các tính năng chính:
- Theo dõi toàn diện: Hoạt động cả ngày, tập thể dục, giấc ngủ, nhịp tim nghỉ ngơi và nhịp tim tập thể dục. Thông báo cuộc gọi và tin nhắn đến (khi được kết nối với ứng dụng).
- Dữ liệu hoạt động chi tiết: Các bước, lượng calo bị đốt cháy và bao phủ khoảng cách.
- Theo dõi nhịp tim: Nhịp tim nghỉ ngơi 24 giờ và nhịp tim tập thể dục (bao gồm tối đa và trung bình).
- Phân tích giấc ngủ: Thời gian bắt đầu/kết thúc, giấc ngủ nhẹ và thời gian ngủ sâu.
- Cài đặt mục tiêu: Tùy chỉnh các mục tiêu hoạt động hàng ngày, báo động và nhắc nhở chuyển động.
- Đồng bộ hóa dữ liệu: Xem liền mạch tất cả dữ liệu của bạn trong ứng dụng CTFIT.
Nói tóm lại, ứng dụng CTFIT trao quyền cho bạn theo dõi và quản lý hiệu quả sức khỏe và tiến bộ thể dục của bạn. Giao diện thân thiện với người dùng và báo cáo dữ liệu chi tiết giúp bạn đạt được các mục tiêu tập thể dục của mình. Tải xuống ngay bây giờ để bắt đầu hành trình của bạn đến một lối sống lành mạnh hơn!
Thẻ : Lối sống
