Nahihirapan ka bang huminto sa paninigarilyo at kailangan ng tulong upang manatiling motivation? Ang Quit Tracker ay ang perpektong app na idinisenyo upang matulungan kang sipa ang ugali na ito para sa kabutihan. Hindi lamang ipinapakita sa iyo kung magkano ang pera na mai-save mo sa pamamagitan ng pagtigil sa paninigarilyo, ngunit sinusubaybayan din nito ang oras na ginugol mo ang sigarilyo at kinakalkula ang dami ng buhay na iyong nakuha sa pamamagitan ng hindi paninigarilyo.
Sa Quit Tracker, makikita mo ang kabuuang bilang ng mga sigarilyo na pinausukan mo bago huminto at nawala ang buhay sa paninigarilyo. Bilang karagdagan, itinatampok ng app ang mga gantimpala na maaari mong kumita sa pamamagitan ng pagpapatuloy ng iyong paglalakbay patungo sa isang buhay na walang usok. Ang tampok na ito ay ginagawang Quit Tracker ng isang mahusay na tool sa pagganyak para sa sinumang naghahanap upang masira ang nakakapinsalang ugali na ito.
Ang isa sa mga tampok na standout ay ang tab na Kalusugan, na detalyado ang mga positibong epekto na huminto sa paninigarilyo sa iyong katawan. Maaari mong subaybayan ang iyong pag-unlad at makita kung gaano ka kalapit sa pagkamit ng isang buhay na walang usok. Ang Quit Tracker ay ang pangwakas na motivator para sa mga nakatuon sa pagtigil sa paninigarilyo.
Huwag maghintay ng isa pang sandali - Mag -load ng Quit Tracker ngayon at kontrolin ang iyong buhay. Magpaalam sa hindi kanais -nais na ugali na ito at yakapin ang isang malusog na hinaharap!
Mga Tampok:
- Subaybayan kung gaano ka kalapit sa isang buhay na walang paninigarilyo
- Tingnan kung magkano ang pera na nai -save mo at kung gaano karaming buhay ang iyong nakuha
- Kumuha ng mga gantimpala mula sa pagiging isang hakbang na mas malapit sa pagtigil
- Tingnan ang isang quit na timeline ng paninigarilyo na nagpapakita ng mabilis na mga benepisyo sa iyong katawan
Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 2.23
Huling na -update sa Sep 3, 2024
Magpapasalamat kami kung maaari kang maglaan ng ilang sandali upang i -rate ang aming app, ibahagi ang iyong mga saloobin, o iulat ang anumang mga isyu. Salamat sa iyong patuloy na suporta.
Mga tag : Kalusugan at Fitness
