Ang app na ito, ang mga ehersisyo sa panga - Face Yoga, ay nag -aalok ng isang natatanging 5 -minuto na pang -araw -araw na gawain upang mag -sculpt ng mga tampok ng facial, partikular na target ang kahulugan ng panga, dobleng pagbawas ng baba, at pangkalahatang pagpapabuti ng facial contour. Ang pagsasama -sama ng mga diskarte sa yoga at mewing, ipinangako nito ang isang diretso na landas sa pagpipino ng mukha.
!
makamit ang isang tinukoy na panga at pinahusay na istruktura ng mukha
Ang aming mga pagsasanay na sinusuportahan ng siyentipiko ay tiyak na target at palakasin ang mga kalamnan ng mukha, na nagreresulta sa isang mas nakabalangkas at pino na hitsura. Ang pinasadyang diskarte na ito sa fitness fitness ay nagsisiguro sa parehong epektibong mga resulta at isang kasiya -siyang karanasan sa gumagamit.
tumpak na naka -target na pag -eehersisyo
Ang bawat ehersisyo ay maingat na idinisenyo upang makisali sa mga tiyak na kalamnan ng mukha, na -maximize ang pagiging epektibo ng iyong nakagawiang.
Comprehensive 30-Day Program
Ang isang progresibong 30-araw na plano ay unti-unting nagdaragdag ng intensity, na ginagarantiyahan ang pare-pareho at kapansin-pansin na mga pagpapabuti.
madaling sundin na mga gawain
Ang mga pagsasanay sa pagsisimula ng nagsisimula na may detalyadong mga tagubilin ay matiyak na walang hirap na pagsasama sa iyong pang-araw-araw na buhay.
kasama para sa lahat ng edad at kasarian
Ang program na ito ay tumutugma sa lahat, anuman ang edad o kasarian, na naglalayong para sa isang mas contoured at toned facial na istraktura.
Ang mga personalized na paalala ay tumutulong na mapanatili ang pagiging pare -pareho, tinitiyak na hindi mo makaligtaan ang mga mahahalagang sesyon.
Makaranas ng isang pagbabagong -anyo na paglalakbay patungo sa isang mas tinukoy at biswal na nakakaakit na mukha. Ipinagmamalaki ng app ang isang interface ng user-friendly at napapasadyang mga tampok para sa isang walang tahi at nakakaakit na karanasan.
!
Personalized na mga gawain para sa pagpipino sa mukha
Ang app na ito ay nagbibigay ng isang naka -streamline na diskarte sa facial fitness para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan, na nag -aalok ng iba't ibang mga antas ng intensity upang umangkop sa mga indibidwal na pangangailangan. Ito ang iyong pangwakas na tool para sa pag -sculpting ng perpektong panga at pinino ang iyong facial physique.
Mga Tampok ng Key App:
- Mga mapagkukunang pang -edukasyon: Alamin ang tungkol sa facial musculature, ang agham ng Mewing, at mga diskarte para sa pagbawas ng dobleng baba.
- Mga Gabay sa Kaalaman: Pag -access ng mga artikulo upang jumpstart ang iyong paglalakbay sa facial slimming.
- Mga napapasadyang mga paalala: Itakda ang mga personalized na paalala upang magkasya sa iyong iskedyul.
- patnubay ng pamamaraan ng mewing: Mga diskarte sa master mewing para sa pinakamainam na mga resulta.
- Mga pagsasanay sa unibersal: Makisali sa mga pagsasanay na angkop para sa lahat ng edad at kasarian upang mabawasan ang taba ng mukha.
- Pinagsamang mga paalala: Tumanggap ng mga personalized na paalala upang manatili sa track.
- Epektibong pagsasanay sa baba: Masiyahan sa isang pang-araw-araw na 5-minuto na gawain upang mabawasan ang iyong dobleng baba. - Simpleng pagsasanay sa panga: Madaling pagsasanay para sa mga nagsisimula at advanced na mga gumagamit magkamukha.
personalized na mga landas sa isang tinukoy na panga at pagkakaisa sa mukha
Ang aming isinapersonal na mga pagsasanay sa panga at mga diskarte sa mewing ay umaangkop sa mga indibidwal na pangangailangan at kagustuhan.
Mga Pakinabang ng ###:
- Pag-save ng oras sa pag-save: Mag-alay lamang ng mga minuto araw-araw upang makamit ang mga nakikitang mga resulta.
- Adjustable intensity: Pag -unlad mula sa nagsisimula hanggang sa mga advanced na antas sa iyong sariling bilis.
- Mga napapasadyang mga paalala: Manatiling naaayon sa napapasadyang mga paalala at alerto.
- Pagsubaybay sa Pag -unlad: Subaybayan ang iyong pag -unlad gamit ang isang visual na graph ng pag -unlad.
- Pakikipag -ugnay sa Pakikipag -ugnay: Makinabang mula sa malinaw na mga tagubilin sa visual at audio. - Natukoy na panga: Makamit ang isang mahusay na tinukoy na panga na sumasalamin sa iyong pangako sa pagpapabuti ng sarili.
!
mukha yoga, ehersisyo ng panga, at iba pa:
Nagtatampok ang app ng iba't ibang mga ehersisyo at impormasyong artikulo na idinisenyo upang mapahusay ang iyong panga. Alamin ang mukha ng yoga, ang mga intricacy ng mewing, at kung paano matugunan ang mga jowl, pagbutihin ang talim ng baba, bawasan ang isang dobleng baba, at bawasan ang pangkalahatang taba ng mukha.
mewing para sa mga nagsisimula:
Alamin ang pamamaraan ng mewing - pagpoposisyon ng iyong dila laban sa bubong ng iyong bibig - para sa muling pagbubuo ng mukha at potensyal na mga benepisyo ng orthodontic.
double chin ehersisyo:
Ang mga naka -target na pagsasanay na partikular na idinisenyo upang maalis ang dobleng chins at lumikha ng isang mas malambot na panga.
Mga Pakinabang ng Gender-Neutral:
Ang mga pagsasanay sa panga na ito ay nakikinabang sa mga kalalakihan at kababaihan, na nagtataguyod ng isang mas kabataan na hitsura at pagpapagaan ng sakit sa leeg at panga. Ang regular na kasanayan ay maaaring humantong sa mas buong pisngi at isang nabagong hitsura.
jaw ehersisyo para sa lahat:
- Mga kalamnan ng sculpt jawline para sa pinahusay na hugis ng mukha.
- Magsanay ng mukha ng yoga para sa pangkalahatang kagalingan.
- Bawasan ang taba ng mukha na may mga naka -target na ehersisyo.
- tugunan ang mga alalahanin sa dobleng baba sa parehong kasarian.
- Alleviate ang mga sintomas ng TMJ at sakit sa leeg.
- Alamin ang mga pakinabang ng Mewing at Collarbone Posture.
- Masiyahan sa isang 5-minutong gawain para sa pagkawala ng taba ng mukha.
- Isama ang mukha ng yoga para sa mga anti-aging effects.
I -unlock ang iyong pinakamahusay na sarili sa mga komprehensibong pagsasanay at pamamaraan na ito.
Mga tag : Pamumuhay
