ဤအက်ပလီကေးရှင်း, Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများ - Face Yoga သည်ကျောက်အင်္ဂါရပ်ကွက်ကိုဆွတ်ခူးရန်အထူး 5 မိနစ်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, Face Yoga နှင့် Mewing Techniquotes များကိုပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်မျက်နှာသန့်စင်ခြင်းအတွက်ရိုးရှင်းသောလမ်းကြောင်းကိုကတိပြုသည်။
သတ်မှတ်ထားသော Jawline နှင့် Enhanced Facial ဖွဲ့စည်းပုံကိုရယူပါ
ကျွန်ုပ်တို့၏သိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံပြုကျင့်မှုလေ့ကျင့်ခန်းများသည်တိကျစွာပစ်မှတ်ထားပြီးမျက်နှာကြွက်သားများကိုပိုမိုခိုင်မာစေသည်။ မျက်နှာကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်ဤအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောချဉ်းကပ်မှုသည်ထိရောက်သောရလဒ်များနှင့်ပျော်စရာအကောင်းဆုံးအသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကိုသေချာစေသည်။
တိကျစွာပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်း
လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီသည်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ရန်အတွက်တိကျသောမျက်နှာကြွက်သားများနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
ပြည့်စုံသောရက် 30 အစီအစဉ်
တစ် ဦး ကတိုးတက်သောရက်ပေါင်း 30 အစီအစဉ်တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာခြင်း, တသမတ်တည်းနှင့်သိသာထင်ရှားတိုးတက်မှုများကိုအာမခံသည်။
လွယ်ကူသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ
Beginner-Friendly လေ့ကျင့်ခန်းများအသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်အတူသင်ကြားရေးလေ့ကျင့်ခန်းများသည်သင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်အားထုတ်မှုမရှိသောပေါင်းစည်းမှုကိုသေချာစေသည်။
အားလုံးအသက်အရွယ်နှင့်ကျားသစ်များအတွက်ပါ 0 င်သည်
ဤပရိုဂရမ်သည်မည်သည့်အသက်အရွယ်သို့မဟုတ်ကျားမခွဲခြားမှုရှိ,
ကိုယ်ပိုင်သတိပေးချက်များသည်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။
ပိုမိုသတ်မှတ်ပြီးအမြင်အာရုံဆွဲဆောင်မှုရှိသောမျက်နှာဆီသို့အသွင်ကူးပြောင်းသောခရီးကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အသုံး 0 င်သောအတွေ့အကြုံများအတွက်အသုံးပြုရထိုက်သော interface နှင့်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောအင်္ဂါရပ်များရှိသည်။
မျက်နှာသန့်စင်အတွက်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ
ဤအက်ပ်သည်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်မျက်နှာကြံ့ခိုင်ရေးကိုမျက်နှာကြံ့ခိုင်ရေးကိုလွယ်ကူစွာချဉ်းကပ်ပြီးတစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်ကွဲပြားခြားနားသောအဆင့်ဆင့်ကိုကမ်းလှမ်းသည်။ ၎င်းသည်ပြီးပြည့်စုံသော jawline ကိုထုလုပ်ပြီးသင်၏မျက်နှာရုပ်တုကိုသန့်စင်ခြင်းအတွက်သင်၏နောက်ဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
key app features:
- ပညာရေးဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များ - ** ရင်ခုန်ခြင်းနှင့်နှစ်ဆတိုးရေးအတွက်မဟာဗျူဟာသိပ္ပံပညာနှင့်မဟာဗျူဟာများအကြောင်းရှုခင်း,
- သတင်းအချက်အလက်လမ်းညွှန်များ - သင်၏မျက်နှာအပေါင်းသိုခရီးကိုခုန်ချရန်ဆောင်းပါးများရယူပါ။
- စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောသတိပေးချက်များ - သင်၏အချိန်ဇယားနှင့်ကိုက်ညီရန်စိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
- * mewing techniqueitiqueiqueiqueiqueiquebiqueiqueique ကို: အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် master master master master ။
- တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများ - မျက်နှာအဆီလျှော့ချရန်အသက်အရွယ်မရွေးနှင့်ကျားမအတွက်သင့်တော်သောလေ့ကျင့်ခန်းများတွင်ပါ 0 င်ပါ။
- ပေါင်းစပ်သတိပေးချက်များ - လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်နေရန်ကိုယ်ပိုင်သတိပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိသည်။
- ထိရောက်သောချင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ - သင်၏မေးစေ့ကိုလျှော့ချရန်နေ့စဉ် 5 မိနစ်ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုခံစားပါ။
- ရိုးရှင်းသောမေးရိုးလေ့ကျင့်ခန်းများ - အစပြုသူများနှင့်အဆင့်မြင့်သုံးစွဲသူများအတွက်လွယ်ကူသောလေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သည်။
သတ်မှတ်ထားသော Jawline နှင့် Facial သဟဇာတဖြစ်စေမည့်လမ်းကြောင်းများ
ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင် Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် Mewing နည်းစနစ်များသည်တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်နှင့် ဦး စားပေးမှုများကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။
အကျိုးကျေးဇူးများ:
- အချိန်ချွေတာသောလေ့ကျင့်ခန်းများ - မြင်နိုင်သောရလဒ်များကိုရရှိရန်အတွက်နေ့စဉ်မိနစ်အနည်းငယ်သာအပ်နှံသည်။
- ချိန်ညှိနိုင်သောပြင်းထန်မှု - အစပြုသူမှအဆင့်မြင့်အဆင့်မှအဆင့်မြင့်အဆင့်သို့တိုးတက်မှု။
- စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောသတိပေးချက်များ - စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောသတိပေးချက်များနှင့်သတိပေးချက်များနှင့်ကိုက်ညီပါ။
- တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုအမြင်အာရုံတိုးတက်မှုဂရပ်ဖြင့်စောင့်ကြည့်ပါ။
- အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောလမ်းညွှန်မှု - ရှင်းလင်းသောအမြင်အာရုံနှင့်အသံညွှန်ကြားချက်များမှအကျိုးရှိသည်။
- သတ်မှတ်ထားသော Jawline: သင်၏တိုးတက်မှုအတွက်သင်၏ကတိကဝတ်ကိုထင်ဟပ်စေသောကောင်းစွာသတ်မှတ်ထားသောမေးရိုးကိုရရှိရန်။
ယောဂ, Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများ,
သင်၏ jawline ကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောအထူးလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးနှင့်သတင်းအချက်အလက်အမျိုးမျိုးကိုဖော်ပြထားသည်။ Face Joga ကိုလေ့လာရန်, Mewing ၏ညှိနှိုင်းမှုများနှင့် Jowls ကိုမည်သို့ဖြေရှင်းရန်, ချင်းချွန်ထက်မှုများကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ,
အစပြုသူများအတွက် Mewing:
Mewing Technique ကိုလေ့လာပါ - မျက်နှာစာရင်းနှင့်အလားအလာရှိသောဆိုးဝါးသောအကျိုးကျေးဇူးများအတွက်သင်၏လျှာကိုသင့်လျှာကိုသင့်လျှာကိုနေရာချခြင်း။
ချင်းလေ့ကျင့်ခန်းနှစ်ချောင်း
ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်းများကိုအထူးသဖြင့်နှစ်ဆချင်းလူမျိုးများကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်ချောမွေ့သော Jawline ကိုဖန်တီးရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
ကျား, မရေးရာအကျိုးကျေးဇူးများ:
ဤမေးရိုးစ်၏လေ့ကျင့်ခန်းများသည်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးနှစ် ဦး စလုံးကိုအကျိုးရှိစေသည်, ပုံမှန်အလေ့အကျင့်သည်ပြည့်စုံသောပါးပြင်နှင့်နုပျိုသောအသွင်အပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
လူတိုင်းအတွက်မေးရိုးမေးရိုးမေးရိုး -
- မျက်နှာအသွင်အပြင်တိုးတက်ရန် Jawline ကြွက်သားများကိုဆွတ်ခူးသည်။
- အလုံးစုံသုခချမ်းသာအတွက် Face Yoga ကိုလေ့ကျင့်ပါ။
- ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်မျက်နှာအဆီလျှော့ချပါ။
- ကျားနှစ် ဦး စလုံးတွင်ချင်းနှစ်ဆပါ 0 င်မှုများကိုဖော်ပြပါ။
- TMJ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်လည်ပင်းနာကျင်မှုကိုလျှော့ချပါ။
- MEWING နှင့် BARBOBE လက်အောက်ခံ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုလေ့လာပါ။
- မျက်နှာအဆီဆုံးရှုံးမှုအတွက် 5 မိနစ်ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုခံစားပါ။
- အိုမင်းခြင်းဆန့်ကျင်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက် Face Yoga ကိုထည့်သွင်းပါ။
ဤအပြည့်စုံသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်နည်းစနစ်များနှင့်သင်၏အကောင်းဆုံးမိမိကိုယ်ကိုသော့ဖွင့်ပါ။
တဂ် : လူနေမှုပုံစံစပုံ
