নেক্সফ্ট মোবাইলের "Splits Challenge in 30 Days" অ্যাপটি পেশ করা হচ্ছে! বিভক্তদের জয় করুন - আমরা প্রত্যেকের জন্য ডিজাইন করা চূড়ান্ত বিভক্ত ওয়ার্কআউট অ্যাপ তৈরি করেছি। বিভাজনগুলি অর্জন করা কেবল নমনীয়তা এবং ভারসাম্যের বিষয়ে নয়; এটি উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে। আমাদের অ্যাপটি আপনার হিপ ফ্লেক্সর, হ্যামস্ট্রিং, কোয়াড্রিসেপ এবং পিঠকে লক্ষ্য করে দক্ষ প্রসারিত করে। একজন পেশাদার প্রশিক্ষকের কাছ থেকে দৈনিক পূর্ণ-শরীরের প্রসারিত, নমনীয়তা ব্যায়াম এবং ব্যক্তিগতকৃত ভিডিও নির্দেশনা সহ, আপনি মাত্র 30 দিনের মধ্যে বিভাজনগুলি অর্জন করতে পারেন। কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই - বাড়িতে সুবিধামত ব্যায়াম করুন। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার নমনীয়তার যাত্রা শুরু করুন!
Splits Challenge in 30 Days এর বৈশিষ্ট্য:
- সম্পূর্ণ শরীর স্ট্রেচিং ব্যায়াম: হ্যামস্ট্রিং, কোয়াড্রিসেপ এবং হিপ ফ্লেক্সার সহ একাধিক পেশী গ্রুপকে টার্গেট করুন, বিভিন্ন স্ট্রেচ সহ।
- সকল স্তরকে স্বাগতম : শিক্ষানবিস হোক বা উন্নত, আমাদের বিভক্ত অনুশীলন আপনার দক্ষতার স্তরের সাথে খাপ খাইয়ে নিন, প্রত্যেকের প্রশিক্ষণ থেকে উপকৃত হওয়া নিশ্চিত করুন।
- 30-দিনের বিভাজন রুটিন: একটি কাঠামোগত পরিকল্পনা ধীরে ধীরে নমনীয়তা উন্নত করে, বিভাজনগুলি অর্জনের জন্য একটি পরিষ্কার পথ প্রদান করে।
- ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক নির্দেশিকা: একটি থেকে ভিডিও নির্দেশনা পেশাদার প্রশিক্ষক দিকনির্দেশনা এবং অনুপ্রেরণা প্রদান করে, যেমন আপনার পকেটে একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক রাখা।
- কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই: সুবিধাজনক হোম ওয়ার্কআউট জিমের সরঞ্জামের প্রয়োজনীয়তা দূর করে এবং নমনীয় সময়সূচী অফার করে।
- ক্যালোরি ট্র্যাকার এবং দৈনিক অনুস্মারক: অনুপ্রাণিত থাকুন ওয়ার্কআউটের ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং প্রতিদিনের অনুস্মারক সহ।
উপসংহার:
বিভাজনগুলি আয়ত্ত করা কঠিন বলে মনে হতে পারে, কিন্তু Nexoft মোবাইলের "Splits Challenge in 30 Days" অ্যাপ এটিকে সবার জন্য অর্জনযোগ্য করে তোলে। বিস্তৃত বৈশিষ্ট্যগুলি - পুরো শরীর স্ট্রেচিং, ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষক নির্দেশিকা এবং একটি কাঠামোগত 30-দিনের রুটিন - এটিকে উন্নত নমনীয়তা এবং ভারসাম্যের জন্য নিখুঁত হাতিয়ার করে তোলে৷ সমস্ত স্তরের জন্য উপযুক্ত এবং কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, সুবিধাজনক হোম ওয়ার্কআউটগুলি উপভোগ করুন। ক্যালোরি ট্র্যাকার এবং দৈনিক অনুস্মারক চলমান অনুপ্রেরণা প্রদান করে। আজই বিনামূল্যে অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং বিভাজনগুলি আয়ত্ত করার জন্য আপনার যাত্রা শুরু করুন!
ট্যাগ : জীবনধারা
